乳胶床垫带给我们优质睡眠

现在大部分人都在追求睡眠质量，那乳胶床垫给我们带来如何的优质睡眠质量呢？乳胶床垫取材于橡胶树汁液乳，绿色环保，不含有害物质，是大自然巧夺天工的产物，是 绿色生态产品，符合自然低碳环保要求。 因身上有无数的气孔，所以具有良好的透气性，同时乳胶床垫弹性十足，能给我们身体全方位支撑，能够适应每个睡眠者不同的睡姿，能平均分散人体重量的承受力，并能自动调节不良睡姿，令脊椎放松复原，从而具有矫形功能。 乳胶床垫还有防螨虫抑制细菌的一个效果，乳胶中含有的独特胶原蛋白能抑制病菌，有效的防止人体发生过敏及床垫滋生尘螨等，从而人体健康得到了保证。 乳胶床垫在我们睡眠过程中更换睡眠姿势时不会产生噪音与震动，这一点就有促进优质睡眠的作用。将头部重量平均吸覆，达到全方面支撑着，使你舒适安稳的入睡。 乳胶床垫的清洗也很重要，日常要勤于换洗床单、床罩、并保持床垫表面的清洁与卫生。湿气重的地区与季节，要将床垫搬到户外风吹，这样才能保持床垫的透气性。如果床垫长时间不用，应用透气性好的包装物，包装起来放在干燥通风的环境里。 一个舒适健康的睡眠环境，应当选择乳胶床垫。

适合老年人的床垫你会挑选吗？

人步入一定岁数后身体各方面机能会有所下降，稍稍不注意就会让各种疾病有机可乘。颈椎就是老年人 常受到伤害的地方，所以老年人更应注重保护颈椎。平时生活中睡的床垫也会造成老年人颈椎不适，选择适合老年人的床垫也是极其重要的。下面就教大家如何选择适合老年人的床垫。 如何选择适合老年人的床垫? 1、床垫的厚度 一般来说，弹簧床垫厚度以10厘米为宜，这个厚度恰好能适应人体曲线，保持脊椎的正直和正常的生理弧度。选购床垫时一定要躺下来试。躺到床上，来回翻动身体。当平躺时，手伸向颈部、腰部、臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方，看看有没有空隙;当向一侧翻身后，用同样的方法测试身体曲线部位和床垫之间有没有空隙。如果没有空隙，侧卧时脊椎还能保持在一条直线上，就说明床垫与颈、背、腰、臀、腿的自然曲线贴合，能够提供足够的支撑。但是，贴合身体曲线要以不下陷、回弹迅速为前提。 2、床垫的长短 床垫的长短应该是将个人的身高再加上20公分，即为 适当的尺寸，除预留放置枕头及手脚伸展的空间外，还可减少睡眠时的压迫感。每3~4个月要将床垫对调或翻面，使垫面均匀受力，延长使用寿命。 3、床垫的软硬 老年人床垫不宜过软。因每个人对床垫的软硬弹性需求不同，故选购前应先了解平时个人的睡眠习惯，尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯，太软的床垫易陷落，起身困难，对骨骼逐渐疏松的老年人来说，还是选择硬度较高的床垫为宜。 4、床垫透气性 使用透气性不好的床垫，老人易患呼吸道方面的疾病。消费者在选购时可以用手测试，把手掌放到床垫上，透气性好的床垫能够轻微感觉气体在流动。 老年人床垫你会挑选了吗？赶紧给身边的老人增添一份舒适。