对于床垫的软硬度，更多国人选择偏硬的

很多老年人用的是硬板床，不那么习惯用床垫。夏天用凉席，冬天在床上铺上床褥和床单就睡。对于床垫的软硬度，他们的想法都是认为床垫就是偏软的，不可能会有偏硬的床垫。 但时过境迁，真正的硬板床现在真的很难找：一个是现在大都市里的床铺都是压合板床，很难找到以前的实木硬板床；二是即便真的找到实木硬板床，价格会非常昂贵，远超普遍家庭的购买力。所以，以椰棕材质为代表的床垫成为市场主流，也是目前绝大多数家庭的选择。 床垫睡上去舒不舒服，首先是硬度问题。去过欧美的人都知道，欧美酒店里的床铺普遍都是非常软的，睡上去背部很有可能会感觉“塌下去”。对于腰部不太好的人来说，软床可能会引起脊椎的不正常弯曲或者变形，加重不舒适的感觉。据说一位广东乒乓球名将就公开表示过睡不惯国外的软床，每次到国外比赛的时候，干脆在地上“打地铺”，避免腰难受影响比赛发挥——这真是难为了这位小将了，同时也说明，选择合适自己的床垫 为重要。 就大多数而言，国人的确更偏爱稍微硬一些的床垫。至于软硬的程度，则要因人而异了，符合人体背部和腿部的人体工程学曲线需要。有的床垫分AB面，一面偏硬，一面偏软，适合不同人和不同时期的需求。老年人适合睡偏硬的床垫，可以很好地承托住他们的身体各个部位，带给他们好睡眠。 对于偏硬的床垫，可以到各大睡眠体验馆进行了解和试睡，这样对于大家的睡眠知识的增加和睡眠寝具的看法也会有进一步提升。

夏天来临，床垫要如何做好保养？

夏天渐渐来临了，大家每天都会感觉到很闷热的，由于工作和生活的压力，睡眠时间也推迟了，想要拥有一个深度的好睡眠也变得特别重要啦！夏季出汗量比其他季节的都要多，因此，在晚上睡眠的时候，床垫也容易变得潮湿和滋生细菌。那么，夏天床垫如何做好保养，才能够睡得更舒服。 步，去味，还你夏天的味道。 说到夏天，您鼻子闻到的 股味道会是？西瓜？柠檬？还是？想必嗅觉好的人，晚上倒床的刹那闻到的或许就是夏天的异味吧。 将小苏打均匀的洒在床垫上，无需太厚、太密集，只需要能看到零星的小苏打覆盖即可。然后将床垫静止半小时到1小时，再用吸尘器清理掉小苏打，或者手动清扫干净，这时候床上的异味已经消失得无影无踪。当然，也可以将精油或香水喷一些在上面，或者放置干的香花在床垫夹缝中，这样床垫就香喷喷的啦！ 第二步，除渍，不同污渍“对症下药” 有真空吸尘器的，可以先拍打再吸附；没有的话，那就使用清水拧干擦拭再去渍。有一点需要提醒下，污渍是有很多种的，要具体污渍具体清洁。 第三步，杀菌+除螨，健康入睡！ 如果您在去味的时候，使用了小苏打的话，也可以说是做了杀菌工作。但床垫上的顽固细菌没那么容易被清除干净，尤其是螨虫。小编教你使用杀手锏“太阳”，夏日35度以上的太阳；用黑色薄膜将床垫覆盖住，让床垫内部温度升高，晒4-6个小时，除螨更佳。注意，如果温度在25度甚至以下，不建议使用太阳杀菌除螨。 看完了上面的床垫保养方法后，大家都已经知道了夏天床垫如何做好保养了！让优质的、舒适的床垫陪伴你我度过炎热的夏天，让夏天睡眠质量更佳。