睡眠不好的后果及床垫的重要性

1、会导致人体免疫力减退。 2、会使人体加速衰老，缩短寿命。晚上10点至凌晨2点，是体内细胞坏死与新生活跃的时间，此时不睡眠，细胞新陈代谢就会受影响，人就会加速衰老。 3、人须通过睡眠获得休息和能量 4、睡不好往往导致白天精神不振，注意力不集中，头晕脑胀，记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁，烦闷，严重的还可导致悲观厌世。 5、青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。 6、中老年人长期失眠会引发高血压，心梗、脑梗等病的暴发比平时要高25％。 人的一生中有三分之一的时间是在床上度过的，一张好床垫是拥有好睡眠的必备条件。而好的床垫能够与身体曲线 贴合，为人体提供各部位适当的支撑，并使人睡卧舒适，让身体各部位都能受到佳的照顾。但不好的床垫，睡在上面时，臀部与肩部的重量会把腰部弹簧压陷，腰部便因为得不到支撑而悬空，容易使脊椎骨歪斜。睡眠对人体健康有着很大的影响，国内外骨科医生都齐声呼吁人们要睡在健康及高质量的床垫上。而健康和高质量的床垫特征就是合适。

慢回弹记忆海绵床垫有甲醛吗

有胶水的地方就有甲醛，因此床垫也不例外。所有床垫种类中，海绵床垫与乳胶床垫的甲醛含量是 容易超标。若是碰到偷工减料的床垫厂家，在生产床垫时使用劣质胶水，轻则气味难闻，重则甲醛超标。 众所周知，慢回弹记忆海绵床垫价格居高，属床垫行业中 床垫，动辄上万块，普通海绵床垫较之是没有可比性的。这么昂贵的床垫在生产制造工序一定不能马虎吧？那么问题来了，慢回弹记忆海绵床垫有甲醛吗？ 小编可以坦白的跟大家说，基本所有床垫都含有一定的甲醛，不止床垫，还包括你所有用的东西。产品质检并不能完全杜绝零甲醛排放的商品流入市场，而是检测该产品甲醛排放量是否超标。如果某床垫厂家跟你说，他的床垫完全没有甲醛，那不是真的，只是那点甲醛排量不足以影响人体健康而已。 既然慢回弹记忆海绵床垫也有一定的甲醛，长久以来也难免会有影响吧?其实不然，甲醛排量经过一段时间的挥发，就会慢慢挥发，直至完全没有气味。而要如何做到加快新床垫甲醛气味消失？ 简单的方法就是保持室内通风，一般一个星期内就完全可以放心了。 虽然甲醛排量及格的床垫对身体没有影响，但我们在选购床垫时还是要尽可能地避免这类问题。尤其是选购海绵床垫、乳胶床垫、记忆海绵床垫、3D床垫等类型的，这些床垫是使用胶水较多的床垫，甲醛量也是 容易超标的。 有什么办法可以避免买到甲醛超编的床垫吗？ 1.选定床垫前必须注意的一点：查看该床垫是否有安全卫生指标、耐久性能、床垫有害气体释放量、执行标准以及厂名、厂址等具体说明。 2.选购床垫三要点：一、认准床垫品牌；二、品牌口碑；三、床垫销量。 总结：从以上文字中得知，即使是记忆海绵床垫也难免会有一定的甲醛排放，因此我们在选购床垫时应该尽量避免买一些无牌无证小作坊制造的床垫，尽量选择注册有商标的床垫厂家，并且提货前仔细看看床垫是否有出厂及格证书。