老年人喜欢这样床垫的三大理由？

广场舞的兴起也侧面反映了老年人对健康养生的一种态度，相信早上五六点跳舞运动的老年人你也见过不少。随着我国人口老龄化的逐渐加剧，老年人的身心健康问题也提上日程。然而这也使得关于老年人的一项重要问题浮出水面-那就是很多老年人都面临着睡眠浅、睡眠时长短问题。老人乳胶床垫、老人记忆棉床垫、老人十大床垫品牌，这些床垫都是老年人很喜爱和适用的，更好地帮助他们快速进入深度睡眠。 小编未有能力做全国老年人睡眠问题普查，简单的撇开疾病与心理造成的原因，向身边接触的老年人询问得知了一些主要状况：1.睡久了感觉浑身不舒服。2.一点声响惊醒了，或者睡到四五点醒了，再进入睡眠就难。3.很久都难以入睡。现实中很多儿女为了尽孝心让老人睡得好，常常会给老人添置厚而软的床垫，那老人真正喜欢什么床垫呢？ [床垫“零”噪音，睡得踏实] 很多老人表示，容易被床垫里面弹簧产生的“咯叽”响声惊醒，一旦发生这种状况，再想进入睡眠就非常难。“零”噪音床垫表现比较好的，独立袋装弹簧床垫算其中之一。其主要支撑结构是弹簧，每个弹簧由无纺布分别包装，独立工作互不干扰，并且有乳胶床垫，隔音棉等填充物作缓冲，将噪音减至“零”状态。 由于老年人身体技能退化，以及早年工作环境或者行为习惯造成的腰肌劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛、骨质疏松等毛病。如果睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，进而产生不适感，一觉醒来腰酸背痛也是常事。且太软的床垫支撑力不足也不利于老年人翻身或者起床。 像偏硬一点的植物纤维床垫（棕床垫，竹原纤维床垫），使得老年人在仰卧时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧是保持腰椎不侧弯，会让老年人睡得舒服一点。 [床垫贴身透气，干净舒爽] 老年人很多时候都睡得规矩，翻身次数少，因此床垫的透气性一定要好，以防床垫因汗气不能及时排出而潮湿，导致身体出现湿疹等状况。另外就是有的老年人床上卫生因行动不便可能不能经常清理，那么不透气的床垫更会加重细菌的滋生，对老人身体造成一定的损害，影响睡眠。 市场上形形色色的床垫多不胜举，很多床垫商家针对老人都有性能优质的床垫推荐。像睡眠知音床垫这样的品牌商家，经过多年的探索与研发，旗下就有推出适合老年人睡眠的床垫。当然适不适合， 去门店亲身体验下，毕竟睡眠知音床垫也在全国有多家连锁商店，非常方便。 当然适合老年人睡眠的床垫不仅仅包含这些特征，它应该是很多功能的一个大集合。比如床垫不宜太厚，要方便老人上下床。床垫四周也不宜太硬，应采用圆滑设计，以防磕碰等。

包裹着床垫的塑料膜有必要撕掉吗？

家里装修完后，很多人 件事就是买家具家电，在买的时候是很开心的，因为好看又新，想着入住新房，心情也是非常好的，但万万不要因此被冲错了头，要根据自己的需求来买东西，要不买错也是浪费钱而已，放家里也占地方，另外，买回来的东西，有些是需要通风透气的，就拿床垫来说，它一般都会包着一层塑料膜，那么这层膜是要留着还是撕掉呢？包裹着床垫的塑料膜有必要撕掉吗？ 床垫上的塑料膜 是把它撕掉，主要是床垫用来睡觉，如果有塑料膜的话，翻身的时候就会一直听到塑料膜摩擦的声音，会造成一定的噪音污染，影响家人的睡眠质量，而且天气热的时候，塑料膜不撕掉的话，睡在上面会觉得很闷热的，塑料膜里的化学物质，长时间不除掉的话，那对身体健康是有害的。 也有一些朋友觉得不撕掉更好，特别是有小孩的家庭，小孩子是非常调皮的，经常会在上面跳来跳去，很容易就把床垫给弄脏了，但是如果有一层塑料膜的话，那弄脏了只需要擦一下就行，打扫起来是非常方便的，也能起到一定的保护作用，有时候小孩也会尿床，有层塑料膜的话，就不怕会把床垫弄湿了，要不就得整张床垫拿出去晒。 虽然说这样方便日常生活，但是 是把塑料膜给撕掉，因为床垫都会有一定的味道，长时间不通风透气的话，那很容易就会有一层水珠，睡久了对人体健康是非常不利的，而且甲醛等有害物质也会残留，住久了，那是很容易致癌的。 买回来的床垫一定要把塑料膜撕下来，而且还要把甲醛给除掉，才不会对身体健康造成伤害。