我叔叔腰部不好，可以选择哪种床垫好呀？

我叔叔是拖头车司机,由于开车时间较长,导致腰部不那么好的，经常腰酸背痛。对于床垫的选择而言，我叔叔应该选择什么样的床垫比较好呀？ 1、选对床垫睡好觉。人的一生中，有三分之一时间是在睡眠中度过的。睡觉的床垫的舒适程度对人的健康、体型影响非常大。床垫的软硬程度以软硬适中为 。即人睡上去后与人的体型、颈，背，腰，臀，腿自然曲线贴合的为 。 人的体型不是直板式的，各部位是需要相应的力量支撑的。如果睡比较硬的床垫则是强迫骨骼去适应床垫，让肩膀和臀部受力，反而会让人的身体骨骼变形。平躺下去，若能感觉到腰背部都能贴着床垫，身体各部位被床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实的感觉就是好床垫。 促进睡眠的床垫 2、床垫太松软缺乏应有的承托和支撑力，都不是好床垫。乳胶床垫接触人体的面积要比一般床垫接触人体面积多出不少，它可以分散人体重量的承受力，达到全方面支撑，具有矫正不良睡姿的功能。乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要。 和其他种类床垫相比，乳胶床垫不会产生噪音，无震动，有促进睡眠的作用。将头部重量平均吸覆，达到全方面支撑着，使你舒适安稳的入睡。 对于叔叔的腰部不好的问题，可以选择软硬适中的床垫来帮助好睡眠的，这样的床垫对于腰部有很好的承托和保养的作用。

弹簧床垫是轻的好还是重的好啊？

在卧室睡眠生活中，我们应该选择重的弹簧床垫，还是轻的弹簧床垫呢?弹簧床垫是受到了大家的欢迎和支持，对于这个问题，需要看个人的实际需求来定，体重偏胖的人尽量选择床垫较重的来使用，这样的稳定性更佳，床垫使用寿命更长，反之亦然。 当我们提及家居床垫品牌，尤其是床垫类型的时候， 个想到的往往都是弹簧床垫。弹簧床垫属于老品牌，并且一直在市场上占有一定的份额，经久不衰。品牌的形象维护和经营到位，而且售卖的产品价位和质量都有保证。在选择床垫的时候我们会考虑到重量的问题，重一点的床垫承托力和支撑力相对来说更好一些，轻一点的床垫，柔软程度更高。所以在选择的时候要根据自己的要求来选择。 据我了解，床垫的轻重和床垫的尺寸、厚度有关,不能以重量判断床垫质量的好坏。总的来说,越厚的床垫睡眠感受会越好,既然是床垫还是买重一点的吧,减少滑动。 弹簧床垫是轻的好还是重的好 大家在购买弹簧床垫的时候，尽量要去选择材质重一点的，这样的话才会比较好一点，在使用的时候床垫不会发生往两边移动的情况，所以睡在上面相对来说会比较稳定一点。在选购弹簧床垫的时候，也要考虑它的风格，要去选择和家里面装修风格一致的，这样的话看起来才会比较美观一点。 弹簧床垫需要根据自己的体型和睡眠习惯来选择，避免盲目，也让自己的睡眠生活更舒适和亲肤，有了好睡眠，事业更容易成功。