如何用正确的方法避开床垫的使用误区
床垫，做为至少陪伴我们人生三分之一时间的一种生活日用品，它的使用直接影响到我们的睡眠质量。大家在使用床垫的过程中总会按着自己的习惯来，这些小习惯看起来对我们并没有什么影响。其实，并不是的。床垫的一些错误使用方法，其实正在悄悄地影响着我们的睡眠质量和身体健康。那么以下床垫的这些使用误区，你中招了吗? 误区1：直接睡在“裸”垫上 有的人为了省去铺、洗床单的麻烦，会选择直接睡在床垫上。却不知，这会让在睡眠时人体每晚平均流失的约500ml水分、每天代谢的约150万个皮屑细胞，都直接被床垫“吸收”，久而久之便会由外到内渗透到床垫里，污染床垫使其成为螨虫和细菌的温床。 正确使用方法： 在铺上清爽柔软的床单前，可以给床垫套上一个保护垫，不仅能保护床垫，还能增加舒适度。 误区2：从不给床垫做清洁 一晚“200万只螨虫陪你睡”可不是危言耸听，毕竟1只螨虫在3个月内就可以变成300只。特别是长时间不做清洁的床垫上，或有孩子的尿、洒出的饮料、侧漏的姨妈渍等，都会给细菌螨虫的滋生提供了有利条件。 正确使用方法： 在每次替换床单时，可以拿床垫专用的吸尘器做一次清洁处理。如果不小心把床垫弄湿了，可先用毛巾或纸巾重压吸干水分后用风筒吹干。有条件的还可以请专业的除螨团队来定期做除螨清洁。 误区3：床垫长久使用不翻转 如果经常睡一侧，床垫容易出现凹凸不平的情形。因其受力点持续受力，更容易失去支撑力。若长期都睡在一个位置上，其受力点的弹簧、绗缝层的磨损会更严重，这不仅影响使用睡感，还会影响使用寿命。 正确使用方法： 定期更换床垫的左右面，若是双面使用的床垫，则可更换正反面。更换频率 是每隔2-3个月对调一次，这样有利于床垫受力均匀，防止局部压塌。 误区4：被单毯子当床单用 把家里闲置不用的被单、毯子拿来直接当做床单，基本上家家户户都曾做过，毕竟方便还省钱。其实这个做法欠妥当，一则被单、毯子比起床单来说更为厚实，睡在上面更为闷热;二则把被单、毯子当做床单，更容易“起球”或衍生毛絮，“弄脏”床垫。 正确使用方法： 不论是使用床裙、保护垫、床笠还是床单，都是为了保护床垫。床单不仅仅是床垫与人体之间的间隔物，它还能在一定程度上保护床垫不被直接弄脏。 误区5：床垫一直用到坏 一个床垫是有其使用周期的，如一般的床垫可以用十年，但十年之后由于在外观上并没有异样，很多消费者会选择继续使用直至出现严重破损才会更换。 正确使用方法： 即便是床垫没有出来严重破损，也应该定时更换新床垫。因为床垫长期受到人体重量的挤压，就会出现弹性减弱、床垫轻微形变的情况，这时身体与床的贴合度就大不如前，长期睡在这种床垫上面，有可能会对身体造成不良影响。
如何选择学生床垫？
由于孩子的身体还处于生长的状态，因为在选择学生床垫的时候是需要大家谨慎对待的，要不然的话对于孩子的身体是没有好处的，那么我们应该怎样的为孩子选择适合他们的学生床垫呢？接下来，让我们来了解一下，学生床垫选择技巧有哪些?以及学生床垫的种类有哪些? 一、学生床垫选择技巧有哪些 1、学生床垫选择技巧之在购买学生床垫时，我们应该关注床垫是否为孩子的肩膀、腰部和臀部提供足够的支撑，以便他的脊柱能够保持自然的生理中立位置。学生的床垫应该适度柔软，坚硬，不要太软或太硬。 2、学生床垫选择技巧之由于太硬的学生床垫会使孩子的力量不均匀，孩子的肌肉和脊椎容易造成负担并使其难以入睡。虽然学生处于发展阶段，但柔软的学生床垫会对孩子的骨骼发育产生很大的影响，导致脊柱变形。因此，选择硬而灵活的学生床垫 适合儿童的成长和发展。 3、学生床垫选择技巧之对于学生床垫的材料，我们更喜欢乳胶床垫，它的透气性好，通风口表面光滑，所以床垫上不会有害虫和其他害虫，而乳胶汁有一个非常重要的特点是它散发的香味使许多蚊子不愿靠近，这可以有效地防止蚊虫叮咬。此外，乳胶床垫具有优异的弹性，不变形，可清洁，并且耐用。它是一种很好的健康材料。 重要的是乳胶床垫适用于广泛的人群，无论是成人，婴儿还是儿童都比较的适合。 二、学生床垫的种类有哪些 1、弹簧床垫，如今，弹簧床垫种类繁多，人性化程度越来越高。独立袋装弹簧根据三段独立弹簧的人体工程学原理设计，可根据人体的曲线和重量灵活地弯曲和缩回。支撑身体的每个部位，保持脊柱自然伸直，使肌肉充分放松。 2、乳胶床垫，乳胶床垫是透气的，因为毛孔的表面是光滑的，所以蚜虫等不能粘附，并且乳胶汁的重要特征是它发出的香味使许多蚊子不愿接近。此外，乳胶床垫具有优异的弹性，不变形，可清洁，并且耐用。它是一种很好的健康材料。 重要的是乳胶床垫适用于广泛的人群，无论是成人，婴儿还是儿童都比较的喜欢这样类型的床垫。 3、棕榈床垫，棕榈床垫的材料来自天然椰子树或山棕色。它具有更好的透气性，由棕榈纤维制成。它通常质地坚硬或硬质稍软。床垫的价格相对较低。它非常适合老年人，儿童或腰部有问题的人。 4、记忆棉床垫，记忆海绵床垫具有极其敏感的温度感知，可以很好地塑造人体的轮廓，并且可以很好地适应人体脊柱，使人体脊柱不易变形。
