床垫的选择需要有一定的取舍，才能够享受好睡眠

人们在晚上享受了好睡眠，白天精神状态佳，工作和学习效率会高很多。那么，我们在选择床垫的时候，是需要做到哪些取舍才能够选择适合自己的床垫。现在，小编带大家一块来看看床垫方面的取舍。 （1）选床垫要选择好看的——舍 很多人在现实生活中是“外貌控”，所以在选择床垫这件事上“神同步”，也不会例外，走进商场，看了一大堆床垫眼花缭乱，挑选的时候，就挑“颜色靓丽”“造型独特”的下手，甚至不会去关心床垫的材质、软硬、等等。但是好看的有时候并不一定实用，首先要了解清楚了再下手。 床垫的选择 （2）睡硬床比睡软床好——舍 受了老祖宗遗留下来的观念影响，很多人自然而然的认为睡硬床要比软床好，所以在挑选床垫的时候，偏爱硬一点的床垫，甚至连床垫都不要了，就在床板上铺个褥子，感觉不那么「硌得慌」就行了。 当人的身体表面接触到较硬的床板，身上那些比较突出的部位就会像「支架」一样承担身体所有的压力。影响到血液的循环，我们正常人在短时间内可能感觉不到，但时间久了，这些局部压迫就会让你感觉不舒服，睡觉时就会频繁翻身，影响睡眠质量。 （3）床垫一定要有弹簧——离 有很多材料可以用来制做床垫，每一种材料都有自己的特点，而弹簧只是众多可选材料中的一种。弹簧的优点明显，缺点也明显，并不存在非弹簧不可的说法。重要的是选择合适的自己的。 （4）选床垫就要选择 贵的——断 市场上会出现这样的“壕”爸爸，在挑选床垫的过程中，对床垫市场不充分了解，所以专挑“贵”的下手，虽然说“一分价钱一分货”,但是真的是越贵越好么？其实如何选购好的床垫和一个人的身高，体重，年龄，性别，身体状态，睡眠质量，睡眠习惯，工作环境，生活等一系列的数据指数成一定的正比关系，自己要清楚自己要什么？买床垫是炫耀或者满足虚荣还是自身的真实需求？ （5）购买具有“神奇功效”的床垫——断 这一块主要是在老年人市场上经常会发生这种事情，记得17年春晚的时候，葛优的小品当中就是忽悠老人购买床垫，说的神乎其神，其实床垫的功能在健康上只是说起到缓解和辅助作用，假如一款床垫可以“治疗颈椎”“治疗肩椎炎”等，那这么多亚健康患者，不如买一张床垫就解决了所有烦恼了。

睡眠知音精心为您挑选父亲节“礼物”

时光荏苒，年少的我已经长大成人了；时光让我常怀感恩之心，不忘当年您对我那尊尊教诲，往日您的一举一动如今在我脑海里还历历在目；您就像我的恩师，人生中的明灯，照亮着我前行。 以前常听到“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝”。有很多句子赞美天下母亲，往往却忽视了父亲；嗯，毕竟身体发肤，受之父母。两者的爱应该是一种相对平衡的状态。在家中，父亲担任着一种顶梁柱的角色，撑起一个家的重要支柱，这就更好地表达父爱如山的形象了。 说起我的父亲，小时候他给我的印象就是一种非常严肃但又亲切的形象，因为那时候年纪小不懂事，总是爱闯祸；他总是板着脸教导我，像老师般循循教导，但是我给出的态度则是左耳听进去右耳出。有时候他生气了，拿着条皮带狠狠地抽了我一下。那一秒时间像似静止了，我瞳孔一直在缩小，甚至没想到父亲会这么做，他转过身长叹了一口气，我强忍着眼中的泪水....虽然这件事已经隔了很久了，不过父亲让我学会了尊重。 说到父亲，他也是一个比较亲切的人，为什么这么说呢？我每次购买东西的时候都要通过他的“审核”，就是看他批准了；不过他基本都能让我买。和他一起玩游戏的时候，明明快胜利了，他却让步给我。 岁月改变了父亲的模样，但不曾带走那段回忆；以前他总是教导我人生的哲理，如今则是朝花夕拾了。虽说不能带给他什么，但我只想用我的行动告诉您，我会给您一个健康的身体。 听说您 近爱上下象棋，而且还经常夜里还在玩呢，有时候我听到您在床上来回翻滚一直都没睡着，过后我给您购买了“睡眠知音床垫”，我想给您一个健康舒适的睡眠环境，别让失眠导致您彻夜难眠。如今我将以实际行动回报于您。