在家装过程中，选购床垫可以算得上是我们 为看重的环节，床垫的舒适与否直接会影响到我们的睡眠。但是生活中我们经常会遇到这样的情况，明明在购买时觉得床垫弹性很舒适，但使用过一段时间后会有腰酸背痛的感觉；那些看起来本身质量不错的弹簧床垫没用两年也就出现了塌陷。如何更好的选购到适合家用的床垫呢？今天就带着大家了解一下那些关于家用床垫的选购与保养技巧。 选床垫时我们要先观察床垫外观，软床垫是否厚薄均匀、顺直平整，缝线不应有缺陷，要厚实。其次我们要看床垫标识做的是否精细，一般比较好的床垫在这方面是从来不马虎的。接着我们要看面料，优质床垫面料衔接处松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线;缝边、四角圆弧匀称，没有露出毛边现象，牙线平直。压和听，用手重压床垫时，内部无摩擦声，且手感挺括、舒适。劣质床垫面料往往绗缝松紧不一致，有浮线、跳线，缝边、四角圆弧欠匀称，牙线不平直。 观察时我们也要注重看一下其内部材料，弹簧的质量、圈数、大小都能决定一张床垫的好坏。比如棉垫得看是否黑心棉、乳胶垫得看乳胶质量。其中 为健康的内部材质就要数三零材质了？到底是哪三零了？就是0漂白、0甲醛、0滑石粉，做到可与我们肌肤进行零距离接触，更安心。 其次我们要用力重压床垫，感受其弹簧的软硬程度，一般来说整网弹簧硬度比独立弹簧更硬一点，支撑性更好，独立弹簧也叫布袋簧，分区受力因此硬度比整网弹簧软一点，价格高一点，更为安静，外层加了一层塑料保护层，更稳固。独立袋弹簧床垫因为每个弹簧体皆个别运作，独立支撑，能单独伸缩，因此躺在上面的两人中有一人翻身或离开，另一人不会受到丝毫影响，可以确保睡眠安稳舒适。保持脊骨自然平直，使肌肉得到充分的松弛，减少睡眠翻身次数。 了解完家中床垫如何选购后，床垫的日常保养也是我们要注意的，首先我们的床垫要避免局部受力过重，这就要求我们不要经常坐在床的边缘，不要在床上跳跃。 其次我们的床垫要半年翻转一次床垫，新床垫在购买使用的 年，每二至三个月正反、左右或头脚翻转一次，使床垫的弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次即可。 床垫要去除塑料包装，很多人买回床垫后，为了保持其整洁，不拆除包装膜，这是错误的。应去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。

床垫是我们生活当中不可或缺的家具，那床垫的好坏直接影响我们的睡眠，睡眠质量好不好就取决于床和床垫的质量怎么样了，那长时间的睡眠不足，就导致身体健康问题，所有选择适合自己的床和床垫是多么重要，下面就来给大家说说买床和床垫时该如何选购。 买床和床垫如何选购 1、床越大越好 在卧室面积所承受的限度之内，床越大越好，这样人躺在上面可以自由辗转。如果是两个人睡床垫尺寸至少要有1.5米x1.9米，目前双人床1.8米x2米已经成为标准配置，一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。如果你决定选张大床，也要考虑到实际问题，比如大床垫如何进入楼道走廊和房间。如果空间实在狭小，可以选择中间有拉链的款式，将垫子一分为二，容易进出。此外购买床垫的尺寸比目前实际需求的大一号，这样即使未来两三年内家庭有新变化，比如结婚或者生小孩，也不用再次购买导致额外开销。 2、乳胶床垫健康卫生 乳胶是天然材质，床垫内部有小孔可以呼吸，空气能自由流通，保持床垫清新、干燥、凉爽，乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能，不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托。在每次翻身过后，乳胶床垫可以立即恢复身体重量在床垫上造成的压痕，从而有效支撑身体。 3.一般弹簧床垫选择多 这是传统的一种床垫，弹簧的结构、填充料、车花垫套的质量、钢丝的粗细、弹费圈的数量、单个弹簧圈的高度，以及弹簧圈的连接方式，这些都会影响到弹簧床垫的质量。弹簧数量越多，得到的承托力越大。大部分弹簧床垫由天然材料制成，它们能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水，并且在白天散发出去。 每个家庭都是需要床的，床是我们生活中不能缺少的部分，那即使床垫再好，用的时间长了也是会出现问题的，所以床垫用的时间长了就要更新的。