床垫为我们的睡眠发挥着极大的作用，一款适合自己并且软硬适中的床垫，更是能够为睡眠带来保障。因此，在选购床垫的时候，床垫的材质选择是非常重要的。家中有青少年的家长都知道，青少年在睡觉的时候很容易出汗，如果家中的床垫不进行清理，还会滋生螨虫，导致身体出现红疹的情况。而为了防止这种情况的出现，家长在选购床垫的时候，大多数会选择乳胶床垫。除此之外，在为家中青少年选购床垫的时候，还有哪些需要考虑的因素呢? 一、青少年床垫选购-硬度 青少年脊椎正在发育且易变形，软床和硬床皆不适宜，相反硬度适中的床垫能为青少年提供良好的支撑，缓解颈部和臀部的压力，让身体各部分肌肉处于放松状态，从而得到更好的休息。 二、青少年床垫选购-透气性 青少年天性好动，晚上睡眠出汗率更高，所以使用透气性能好的床垫能保持睡眠时床垫干爽，提高睡眠者的睡眠质量的同时，还能减少细菌滋生，健康睡眠得到保障。 三、青少年床垫选购-安全性 床垫合甲醛量超标对人体危害很大，严重的会导致白血病、癌症等严重疾病，其他的有害物质也会对人体有不同程度的危害。选购床垫要着重考察床垫安全性，对于青少年来说，买硬度适中的椰棕床垫为佳，椰棕宋垫天然无有害物质，硬度适中，透气性能好，能满足青少年的体质要求。

人们对于床垫的选择是多种多样的，不同的人所选择的床垫是有区别的，有的人喜欢睡硬的出关电脑，也有人喜欢睡软的床垫。 如果家里睡的床垫太软的话，对于人体的承托力是不够的，不能够很好地缓解人体的疲劳，那么，床垫太软怎么补救，我们一起来探讨吧！ 床垫太软会让人感觉不舒服，床垫太硬也会让人睡眠不好，所以软硬度合适的床垫才是 ，如果家里的床垫太软可以通过上面铺上棕垫或是木板，使床垫变硬一些。 1、一是到经销商那里协商调换，二是让厂家做一个薄棕垫加在上面就可以了。如果是三边的床垫，就睡反面，反面一般要比正面硬度高。 2、床垫太软，可以用木工板垫下面，但是需要注意，这个需要加工而成的。 3、尝试在床垫与床单或者席子之间放一块软红木也可以改变软硬度。软红木不会生虫子，也不会引起皮肤过敏，是个不错的选择。 综上所述，如果家里的床垫太软的话，建议参考上面的方法进行调整，以便更好地进入深度睡眠。