青春期是每个人身体成长、心智成长的关键期。因此选择好的床垫能帮助青春期的孩子获得 睡眠，并保证身体骨骼的健康发育。但很多家长不知道如何为青春期的孩子选床垫，也没有选床垫的概念。接下来我们谈谈以学生群体为代表的青春期孩子，该如何选合适的床垫。 在这个阶段，一定要注意给孩子选择合适的床垫，不能太硬，太硬不能分散脊椎所承受的压力;也不能太软，太软脊椎不能保持平直，导致背部肌肉紧张。合适的床垫会根据青少年骨骼发育特点，为不断成长的脊椎提供有效支撑，同时矫正青少年因白天长时间不正确坐姿、运动导致的脊椎变形。除了塑造正确睡姿，贴合护脊，合适的床垫还能保证睡眠质量，并促进青少年生长激素分泌，长得更高。适合处于发育期、青春期的孩子们的床垫都有以下特点： 1、全面分解人体压力 0压床垫采用了获得国际专利的非温感0压绵，0压床垫贴合身体曲线。根据人体工程学，对头、颈、肩、肋、腰、臀、腿七个不同部位的生长情况与着力状况进行精心设计，使身体每个部位都能得到释压，并对脊柱、颈椎和腰椎进行舒适承托，让孩子在放松的睡眠状态，骨骼得到健康生长。 2、吸湿排汗 成长期的孩子，对冷热敏感度不高，容易积汗着凉，0压绵材质具有特别的循环透气系统，舒适层与支撑层相结合，吸湿排汗的同时，给孩子提供亲肤透气的睡眠体验。 3、静音抗干扰 有的孩子好动，睡觉也不太老实，常翻身、爱变换动作，具有静音、抗干扰功能的床垫，孩子即使在夜间频频翻身、躯体伸展，睡在一旁的人都不会被影响到，整个睡眠过程更安静，这也保证了孩子夜间睡眠时间的持久性和完整性，促进深度睡眠。 当前社会，孩子在求学阶段的压力比较大，而身体和大脑每天都在发育成长。因此，选择一款合适的床垫，提高睡眠质量，保证骨骼的健康发育，对孩子身心的健康成长尤为关键。

从舒适性的角度来看，弹簧床垫更软，比常见的乳胶、棕垫都要好很多。从健康性的角度来看，弹簧床垫不是 的，但是可以选择在支撑层使用弹簧，上面加乳胶或天然棕，这种做法目前比较流行，可以兼顾舒适与健康。 弹簧也分网式弹簧和独立弹簧 网式弹簧 网式弹簧更软一些，缺点是一个人翻身另一个人也能有明显感觉，而且咯吱咯吱响。又因为它太软了，与人体的贴合度差，所以健康性非常堪忧。 柔软的床垫可以帮助你迅速缓解疲劳，所以如果是办公室等需要临时休息使用的床垫，建议买这种——网式弹簧价格不高，如果仅仅是临时休息，买几百元的就够了。网式弹簧的柔软度与弹簧密度有关，密度越高，床垫也就越硬，价格自然也就越高。但无论它有多密，始终做不到像乳胶、棕垫那么硬。 独立弹簧 独立弹簧就比较 了，世界上 的那一批床垫，都在支撑层使用了独立弹簧。独立弹簧做不到像网式弹簧那么软， 软的独立弹簧垫，也就和 硬的网式弹簧垫差不多。 但是独立弹簧在没有了整张床垫连动的情况，也不再有声音，从健康性来看，独立弹簧的每一根弹簧分别支撑身体的不同部位，因此与人体的贴合度比较高。 此外，独立弹簧的寿命也要比网式弹簧高很多。