江西床垫厂家告诉你如何延长床垫的使用寿命

一、定期翻转 为了保证平衡受压，床垫要定期翻转。在使用的 年，每两至三个月翻转一次，正反两面、左右上下四边都要翻转，这样弹簧床垫的弹簧可以受力均匀，延长使用寿命。第二年之后，翻转的频率可有所降低。 二、通风透气 人睡觉时会产生汗液，虽然有些材质的床垫具有吸湿透气的功能，仍需人为地通风透气。天气晴朗的时候，可把床垫置于通风处。要注意的是：床垫不可暴晒，尤其是乳胶床垫，一旦接触阳光，质量会大打折扣。 三、边缘保护 不少人有这样的习惯：喜欢坐在床的边缘。床垫的4个角 为脆弱，长期在床的边缘坐卧，容易使护边弹簧损坏。为了床垫的寿命着想，咱还是改掉这样的习惯吧。

浅析健康睡眠的重要性睡眠知音床垫

很多人都只知道：健康的睡眠能帮助恢复体力和脑力，帮助舒缓压力，进而保持身体健康。其实，睡眠与大众生命健康，还存在更多的密切关系。 1睡眠健康与多种疾病 睡眠呼吸暂停综合征是很多人睡不好的常见因素。睡眠呼吸暂停 主要的表现就是打鼾，特别是呼噜声时断时停，这说明上气道阻塞严重。大量研究证实，睡眠呼吸暂停是心血管疾病、糖尿病、认知障碍症、癌症、男性性功能障碍等多种疾病的诱发因素。 弹簧床垫 2睡眠健康与免疫力 英国萨里大学一项针对睡眠问题的研究显示，连续7天、每晚睡眠不足6小时的受试者，血液中有700多个基因起了变化，还意味着人体化学平衡发生了改变，并影响到对健康至关重要的人体免疫功能。 乳胶弹簧 3睡眠健康与癌症 澳大利亚的研究则发现睡眠呼吸暂停还可能促进肿瘤的生长。 4睡眠健康与交通安全 调查显示，24％的交通事故与睡眠障碍有关，80％的重大交通事故由睡眠疾患所致。而患有睡眠呼吸暂停的司机，交通事故发生率是正常人的2~7倍。 5睡眠健康与工作效率 睡眠不好造成的警觉性下降、注意力不集中、嗜睡、记忆力减退等，还会导致一些机械操作事故的发生。 把睡眠管理好，能避免很多慢性疾病的发生。因此，睡眠管理是健康管理的重头戏。