床垫是我们生活当中不可或缺的家具，那床垫的好坏直接影响我们的睡眠，睡眠质量好不好就取决于床和床垫的质量怎么样了，那长时间的睡眠不足，就导致身体健康问题，所有选择适合自己的床和床垫是多么重要，下面就来给大家说说买床和床垫时该如何选购。 买床和床垫如何选购 1、床越大越好 在卧室面积所承受的限度之内，床越大越好，这样人躺在上面可以自由辗转。如果是两个人睡床垫尺寸至少要有1.5米x1.9米，目前双人床1.8米x2米已经成为标准配置，一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。如果你决定选张大床，也要考虑到实际问题，比如大床垫如何进入楼道走廊和房间。如果空间实在狭小，可以选择中间有拉链的款式，将垫子一分为二，容易进出。此外购买床垫的尺寸比目前实际需求的大一号，这样即使未来两三年内家庭有新变化，比如结婚或者生小孩，也不用再次购买导致额外开销。 2、乳胶床垫健康卫生 乳胶是天然材质，床垫内部有小孔可以呼吸，空气能自由流通，保持床垫清新、干燥、凉爽，乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能，不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托。在每次翻身过后，乳胶床垫可以立即恢复身体重量在床垫上造成的压痕，从而有效支撑身体。 3.一般弹簧床垫选择多 这是传统的一种床垫，弹簧的结构、填充料、车花垫套的质量、钢丝的粗细、弹费圈的数量、单个弹簧圈的高度，以及弹簧圈的连接方式，这些都会影响到弹簧床垫的质量。弹簧数量越多，得到的承托力越大。大部分弹簧床垫由天然材料制成，它们能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水，并且在白天散发出去。 每个家庭都是需要床的，床是我们生活中不能缺少的部分，那即使床垫再好，用的时间长了也是会出现问题的，所以床垫用的时间长了就要更新的。

在我们的学习和工作生活中，衣服的换洗，清洁卫生是少不了的，做到这样，可以让我们的生活更加舒适，清爽。但是，我们对于床垫的清洁偏偏是很少的，甚至有的家人是不清洁床垫的，一直用到舍弃为止。 家中的床垫用久了尽是螨虫，长久下去不利于我们身体健康。其实不用担心，家用床垫如何除螨，接下来睡眠寝具专家教你简单的床垫除螨小方法，不用水洗也能轻松除螨，省时省力，值得收藏。 方法一： 首先我们需要准备一些新鲜的薄荷叶晾干，之后取适量晾干的薄荷叶放进锅里煮沸，关火后再加入一勺盐，等冷却后将其倒入喷壶中。 用晾衣架用力拍打床垫，将床垫中含有的灰尘拍打出来，之后用喷壶将其均匀的喷洒在床垫上，静置10分钟左右后放在干燥通风处晾干即可，这样就可以轻松去除螨虫了。 方法二： 首先我们需要准备一个干净的容器，倒入适量的食盐，食盐具有杀菌的作用，之后倒入少量花露水，它可以抑制螨虫的生长，之后再倒入适量的小苏打和白醋，可以清洁污渍和杀菌消毒，然后将这些全部搅拌均匀倒入喷壶中。 用晾衣架用力拍打床垫，清理床垫中的灰尘，接着用喷壶将其均匀的喷洒在床垫上，之后再用干抹布用力擦拭床垫，再用吹风机吹干床垫即可。 方法三：睡眠知音床垫 近有床垫免费除螨的服务，可以提前预约睡眠知音床垫的店长安排床垫除螨专员上门进行床垫的除螨服务，我们家有专业的除螨仪，专业的除螨服务，而且是免费的，适合于家庭里面不同款式的床垫进行除尘、除螨，希望带给大家干净、卫生、舒适的床垫，让夜晚好睡眠。