弹簧床垫全解析，整网弹簧、独立袋装弹簧和分区弹簧，到底哪种好

尽管目前市场上床垫的种类越来越多，记忆棉、乳胶、棕垫等等，但大家 可能购买的还是弹簧床垫。关于弹簧床垫，知识点真的是太多了，今天，小编就详细的给大家讲讲弹簧床垫。 要了解睡眠知音弹簧床垫，当然要从弹簧说起。关于弹簧，大致可分为连体弹簧、独立弹簧和分区弹簧三种。 连体弹簧（又叫整网弹簧） 早的弹簧床垫就是连体的，弹簧是整面式的。 这种床垫 大的优点就是便宜，一般几百到一千不等。 缺点就是多了： 1、比较硬，适合那些喜欢睡硬床的人； 2、弹簧的结构是整网的，旁边的人翻身，感觉会很明显，干扰比较大； 3、这种整面式的弹簧，基本是不可能贴合人体曲线的。 睡眠知音独立弹簧（又称独立袋装弹簧） 独立弹簧就是将每一个弹簧施压后，单独装在一个袋子里，再排列制成一张床网。 独立袋装弹簧床垫的优点： 1、每一个弹簧单独运作，不会互相牵扯，睡觉时翻身不会影响到对方。 2、能够很好迎合人体的曲线去支撑，柔韧性比较高。 分区弹簧 分区弹簧是在独立簧的基础上研发的，有三区、七区、九区之分。 三区是为三大受力点设计支撑的，分别肩颈部，腰腹，腿部支撑。 而七区弹簧分区更细致，分别头部，颈部，肩部，腰部，臀部，腿部，脚部支撑。

腰不好的人，要睡什么床？硬板床还是睡眠知音？

如今，现代化的生活方式和办公条件让人们的日常生活发生了很大改变。然而，在享受便利的同时，不少人也饱受长时间伏案工作和驾驶车辆，腰痛患者与日俱增。腰不好的人，要睡什么床？硬板床还是睡眠知音？ 专家的回答是这样的:“太软太硬都不好，适中的 。”太软的床就会使人体平躺和侧躺腰部支撑受力加大，让腰不舒服；如果床太硬，会使肩背部和臀部支撑受力加大，让肩、背、屁股不舒服。所以，过软和过硬的床垫对腰椎都不好，软硬度适中的床垫比较合适。 那么对于有人说的睡硬板床可以缓解腰痛这件事是真是假呢？睡硬板床时，通常全身体重会由头、颈、肩、背、腰、臀、臂、下肢及足跟等部位共同分担，腰椎负担减轻了，腰痛确实会随之减轻。但是我们要注意硬板床不是说板子床，只是说针对睡眠知音这种的床更硬一些的床。 那么选床垫时怎么选呢？床垫不能硬到不变形，也不能软到变形太大。选床垫时不妨按照3∶1的原则进行，3厘米厚的床垫，手压下陷下去1厘米合适；10厘米厚的床垫也一样，稍微陷下去3厘米软硬较适中，以此类推。 一个合适的床铺真的很重要，现在去按压一下你的床垫看看是否是硬度适中的床吧！