一张健康舒适的床垫怎么选择呢？

床垫是为了保证消费者获得健康而又舒适的睡眠而使用的一种介于人体和床之间的物品，床垫材质繁多，不同材料制作的床垫能给人带来不同的睡眠效果。那么床垫有什么选用技巧？床垫有什么保养技巧？ 一、床垫的选用技巧 1.根据身高、体重、体形、睡姿选择。床垫应该给予身体良好的支撑，这是 基本的原则。体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在身体较重的部位，如肩膀和臀部。反之，如果床垫太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。 2.根据床垫的气味选择。天然材料制成的床垫，如山棕、纯乳胶垫，绿色环保深入人心，但其成本较高，不少造假者常用甲醛含量超标的聚氨酯类化合物或塑料泡沫垫冒充天然床垫。因此高质量的床垫，闻上去不会带有刺鼻的气味。 3.根据床垫的使用人数选择合适的尺寸。选择床垫大小时要考虑人数，年龄等因素，如果给行动不方便的老人和小孩使用，则床垫不应买的太高，太宽，影响他们行动。如果是夫妻，要考虑伴侣身高和习惯，尽可能满足双方的需求。床垫的选择至关重要，因为会影响我们的睡眠质量。选择的时候要根据使用者的身高、体重、睡姿、年龄还有使用人数来选择合适的床垫，同时还要学会根据气味判断床垫的优劣。 二、床垫的保养技巧 1.床垫要定期翻转。在 年，每两至三个月翻转一次，次序包括正反两面、左右上下四边，这样床垫的弹簧可以受力均匀，延长使用寿命。第二年之后，频率可略微降低，半年翻转一次就可以了。 2.保持清洁。定期以吸尘器清理床垫，但不可用水或清洁剂直接洗涤。同时，要避免洗完澡后或流汗时直接躺卧，更不要在床上使用电器或吸烟。 3.床垫应该避免持续受重压。比如不要经常坐在床的边缘，这样很容易损坏护边弹簧，因为床垫的4个角 脆弱。不要在垫面上局部受力重压，以免造成床垫局部凹陷变形影响使用。此外，不要让小孩在床上跳跃，以免单点受力过大使弹簧受损。 4.如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，应立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，再用吹风机吹干。当床垫不小心沾染污垢时，可用肥皂及清水清洗，切勿使用强酸、强碱性的清洁剂，以免造成床垫的褪色及受损。

教你如何选购乳胶床垫

乳胶床垫是近年来的新兴床垫产品，因其绿色环保，防螨透气，舒适健康等特点成为大家追捧的对象。然而乳胶床垫制作不易，天然乳胶床垫更是难求，这就导致乳胶床垫市场鱼龙混杂。对于不了解乳胶床垫的朋友们来说，如何选购就是一头雾水。今天小编教大家三分钟学会如何挑选出优质的乳胶床垫。 一、闻味识床垫 网传“好的乳胶床垫含有淡淡的乳香芬芳”，但是此种说法不完全正确。乳胶床垫是把从橡胶树上采集来的树胶树汁，通过繁杂的制作工艺将其进行起模，发泡，凝胶，硫化，水洗，干燥，成型和包装制作成床垫。制作过程中化学用品需经科学配比，制作工序不可减少，不然制作出来的乳胶床垫就会有异味。有的厂家制作工艺不成熟会加入香料去掩盖异味，这样的乳胶床垫并不是 质的床垫。真正优质的乳胶床垫在拆包装时会有淡淡的香味，可气味并不明显，在床套隔离且通风条件下，几乎是闻不到味道的。 二、手感来判断 乳胶床垫触摸时带着乳胶的柔软细腻，中间又有无数蜂巢式气孔，透气性好，回弹性快，这种和记忆棉的回弹性慢有所区别。而质量不优的乳胶床垫按压时会比较实，更别说柔软度了，因此柔软度高、回弹性快的乳胶床垫是优选。 三、软硬需合理 乳胶床垫其本身有无数气孔，且优质的乳胶床垫具有良好的回弹性，因此乳胶床垫质感柔软有弹性，能接触到比普通床垫更多的人体部位，睡眠时会非常轻松。但对于睡惯了硬床的人来讲，睡过柔软的乳胶床垫后可能会产生身体酸痛的感觉。软床、硬床都有各自的优缺点，而如何中和此两者，达到双倍优质睡眠效果，可以选择弹簧+乳胶组合体，弹簧提供了良好的支撑效果，乳胶展示出柔软贴身之效，不软不硬，适合睡眠。 四、过敏需谨慎 极少数人会对乳胶过敏。过敏后皮肤瘙痒，甚至红肿。尽管对乳胶过敏的人非常 ，但平常皮肤免疫力较差的人群在购买乳胶床垫时，请谨慎选择，以防万一。而对尘螨一类过敏的人群，可以选择乳胶床垫，乳胶床垫具有防螨抑菌功效。