生活中，要想住得舒服又健康的话，那需要注意的问题是很多的，就比如说螨虫，这些有害的东西是肉眼看不到的，它藏在我们住的地方的各个角落，特别是我们睡觉的床垫、被单、枕头等等，如果不定期处理的话，那就会成为螨虫窝，试想家人都住在这样的环境下，身体怎么可能会健康呢？床垫用久了成螨虫天堂，今天就教你们一种方法，轻松解决螨虫问题。 家里的床单被罩 是定期更换，床垫也要进行暴晒，要不时间长了，床上就会有很多螨虫，这样对身体健康是非常不利的。相信不少朋友有这样的经历，那就是睡在床上会觉得浑身都很痒，对于一些抵抗力弱，或是皮肤比较细嫩的人来说，很容易就会有过敏的情况，时间长了也会使我们的抵抗力减弱，螨虫对我们身体健康危害是很大的，特别是一些女性朋友，很容易就会长粉刺，脸上会冒出很多痘痘来，所以一定要把床单枕头拿出去晒太阳。 螨虫的克星就是艾草，我们都知道艾草有很多作用，艾草可以用来入药，它对我们身体健康是非常有益处的，在卧室里放艾草，还可以使我们快速入睡，能把蚊虫给去除，不过不要用新鲜的艾草，建议用晒干的艾草，它的作用会更大一些，虽然外观不好看，但是效果非常好。 大家可以把艾草用透气的东西包起来，然后放在床垫下面，它的味道可以把螨虫给杀死，另外要定期换床单还有被罩，这样就不怕会伤到我们的皮肤了，晚上也能睡个好觉，不怕会觉得瘙痒，对身体健康帮助是很大的。 也可以使用一些除螨虫的东西，不会有些含有害物质， 还是用这种天然的植物。

儿童记忆棉床垫，它是指采用记忆棉为材料的床垫，具有解压性、慢回弹、感温性、透气与抗菌防螨的特性，这种床垫可以吸收并分解人体的压力，根据人体温度变幻不同的软硬度，准确塑造体型轮廓，带来无压力贴合感，能延长深层睡眠时间，改善睡眠质量。 儿童床垫要选择弹性好一点的，支撑力度大些的，儿童和老人的骨骼对床垫的要求比较高，千万不能太软，当然也不能太硬，睡上去之后要使得腰椎能自然放松，侧睡是腰椎要在一条水平线上是 的。 记忆棉床垫应该不是儿童床垫的 选择，因为是慢回弹，感温材料，夜里翻身记忆棉的缓慢响应，会对睡眠者有所感觉，降低深度睡眠时间，而且记忆棉是化工材料。 乳胶床垫因该是 的选择，可以提供有效的支撑，即回弹性能，能及时响应睡眠者的任何动作，而无察觉。防螨抗菌功能，吸湿透气、独立舒适、超静音、抗静电、天然环保等等优点，是其他床垫所不完全具备的。 记忆棉由美国太空总署NASA旗下的康人公司发明， 早用于航天材料，对人体有减缓压力，防止碰撞伤身。后来广泛用于民用成人睡眠产品，具有很好的减缓压力作用，能在舒适的环境下进入睡眠。用于儿童床垫，也是不错的选择，只是不知道材料本身怎么样？因为涉及环保问题，所以请慎重，购买儿童床垫的三点基础一定要了解： 1、良好的承托；孩子的身体无时不刻都在成长，不同年龄需要对脊椎不同的撑托； 2、环保性：孩子的免疫力较成人差很多，在环保安全问题一定要注意，否则造成孩子不必要的身体和睡眠伤害是得不偿失的！ 3、透气性：孩子的睡眠时间长，且70%的体液在睡眠中排出，不透气容易滋生细菌和螨虫，会导致孩子闹觉。