当生活水平不断提高，日趋严重的睡眠问题已成为人们关注的焦点。工作压力和生活压力越发成为职业人群睡眠障碍的主要原因。尽管睡眠障碍对我们的生活质量造成了很大负面影响，但多数人并没有意识到床垫好坏对于睡眠健康的影响，尤其是那些超期“服役”的床垫更不容忽视。为增强睡眠健康认知普及和床垫更新意识，专注于健康睡眠研发29年的睡眠知音床垫发起“好家居，好睡眠”公益睡眠行活动，力求提升全民的健康睡眠意识，用换床垫行动彻底引爆睡眠革命。 从3月19日人民大会堂发布的2013年中国睡眠指数报告中看出，我国七成公众存在或多或少的睡眠问题，并且三成左右的睡眠症状持续半年以上，更有近一成属于有严重睡眠问题的群体。由于人们对睡眠障碍认知程度不足，能够采取的改善睡眠的方法少之又少。有关研究表明，很多睡眠相关疾病已不单是医学问题，更与寝具的选择息息相关。合适的寝具包括合适的床上用品、枕头、床垫、排骨架、床架等。床上用品需要透气、保暖、贴身、亲肤，更重要的是要环保；弹簧床垫床垫则需要透气、散热能力好、软硬适中、承托力佳；排骨架同样需要软硬适中、整体支撑力佳并符合人体结构重量分布，从而使人的脊椎处于零压力的状态下睡眠；而床架支撑着整张床及美观，以及良好的支撑性、透气性也是关键。睡眠知音床垫发起的“好家居，好睡眠”公益睡眠行，从不同角度和不同形式加强人们对床垫以及床品的认知，唤起人们对于健康睡眠的关注。 睡眠是人体健康状况的重要支柱。良好的睡眠，能睡出健康、睡出美丽、睡出幸福。为了让更多的人真正了解健康睡眠的重要性，睡眠知音床垫还将陆续开展以睡意人生、健康睡眠、绿色睡眠等为主题的多个公益活动，旨在帮助国人了解更多的健康睡眠知识，让更多的人拥有健康睡眠新理念，提升国人的睡眠质量。

世界上没有永恒的东西， 永恒的是变化，床垫作为卧室的主要寝具，也是有使用年限的，各个地区的床垫也都存在差异化，使用周期也不一样，我们中国国内使用的居家床垫普遍的比较大和比较厚，使用年限达到12年，而酒店、民宿、出租房的床垫使用年限就没有那么长了，酒店会在4到5年更换床垫，有可能更长，也要根据需求进行更换。那么更换的旧床垫该如何处理呢？ 现在很多家具商城都会举行“以旧换新”的活动，想要换旧床垫可以留意一些床垫商城有没有这类活动，这样可以解决旧床垫处理的问题，还可以得到一张新床垫。 如果床垫不是很旧，还可以继续使用，各方面的功能都正常，可以在一些二手交易市场上进行售卖，让一些有需求的人得到一些收获，就比如一些租房子的人群，不想买新床垫，就可以在二手交易网站上购买。 动手能力强的朋友，可以考虑将旧床垫来改造成一个类似榻榻米之类的，这也是个不错的想法哦。床垫的弹簧质量好的话，可以翻新改造一下，放在客房，尽量物尽其用，可以不浪费就不浪费。如果床垫太旧，不能正常使用了，没有利用价值了，可以让人上门回收。 床垫不用的话可以放在杂屋，把床垫放在通风处晾一晾包装好，做好防潮措施离地面存放就可以了，如果想以后再用，就暂时不要压上重物，不然总会折旧，之后再使用就不太好了。