参考这三点，老年人轻松选上适合的床垫

随着老龄化社会的逐渐成型，越来越多的老年人需要舒适安稳的睡眠。那么，老年人如何选上适合的床垫，晚上睡个舒服的觉。 参考下面的三点，让老年人轻松选上适合的床垫，晚年生活更愉悦。 一、[避免较软床垫] 由于老年人身体技能退化，以及早年工作环境或者行为习惯造成的腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛、骨质疏松等毛病。如果睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，进而产生不适感，一觉醒来腰酸背痛也是常事。且太软的床垫支撑力不足也不利于老年人翻身或者起床。 像偏硬一点的弹簧床垫，使得老年人在仰卧时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧是保持腰椎不侧弯，会让老年人睡得舒服一点。 二、[床垫“零”噪音，睡得踏实] 很多老人表示，容易被床垫里面弹簧产生的“咯叽”响声惊醒，一旦发生这种状况，再想进入睡眠就非常难。“零”噪音床垫表现比较好的，独立袋装弹簧床垫算其中之一。其主要支撑结构是弹簧，每个弹簧由无纺布分别包装，独立工作互不干扰，并且有乳胶床垫，隔音棉等填充物作缓冲，将噪音减至“零”状态。 三、[床垫贴身透气，干净舒爽] 老年人很多时候都睡得规矩，翻身次数少，因此床垫的透气性一定要好，以防床垫因汗气不能及时排出而潮湿，导致身体出现湿疹等状况。另外就是有的老年人床上卫生因行动不便可能不能经常清理，那么不透气的床垫更会加重细菌的滋生，对老人身体造成一定的损害，影响睡眠。 市场上形形色色的床垫多不胜举，很多床垫商家针对老人都有性能优质的床垫推荐。像睡眠知音床垫这样的品牌商家，经过多年的探索与研发，旗下就有推出适合老年人睡眠的床垫。当然适不适合， 去门店亲身体验下。 当然适合老年人睡眠的床垫不仅仅包含这些特征，它应该是很多功能的一个大集合。比如床垫不宜太厚，要方便老人上下床。床垫四周也不宜太硬，应采用圆滑设计，以防磕碰等。

如何选择合适的酒店床垫并做好日常保养呢？

在酒店里，与房客关系极度亲密，甚至可能直接影响到房客是否再次光临的就是酒店床垫。如果能让房客感到舒适，身体能得到极大的放松和休息，床垫为酒店的贡献必不会少，所以酒店床垫的选择自然是重中之重。那么酒店选择床垫时有什么要求呢？ 好的酒店床垫有三个标准： 一是：房客无论保持哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展。 二是：压强均等，房客躺在床垫上面全身能够得到充分放松。 三是：制作材料是不是环保健康。这关系到房客的身体健康。 酒店床垫，宾馆床垫选择时， 是选择质量非常不错的，弹力比较不错， 是无噪音的独立弹簧和独立袋装静音弹簧。在购买床垫时不要光看花色或者价格，还要了解企业的生产能力，这样可以确保售后的相关服务；其实 重要的就是床垫本身的质量还有使用床垫的人群。这样才能使你所选购的床垫质量和舒适度得到保证。 作为酒店床垫，因为常常都不是相同的人躺卧，所以酒店床垫的保养尤为重要，大致有7个方面需要注意的： 1、定期翻转。酒店床垫在购买使用的 年，每二至三个月正反、左右或头脚翻转一次，使床垫的弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次即可。 2、使用时撕掉床垫的薄膜包装，以保持酒店床垫通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色。 3、用质量较好的床单，不仅要吸汗，还要能保持布面干净。　 4、保持清洁。定期以吸尘器清理床垫，但不可用水或清洁剂直接洗涤。 5、尽量提醒房客不要坐在床的边缘，因为床垫的4个角 为脆弱，长期在床的边缘坐卧，易使护边弹簧损坏。 6、尽量提醒房客不要在床上弹跳，以免单点受力过大使弹簧受损。　 7、如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，应立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，再用吹风机吹干。当酒店床垫沾染污垢时，可用肥皂及清水清洗，切勿使用强酸、强碱性的清洁剂，以免造成酒店床垫的褪色及受损。