相信大家都知道，每一种家具的使用都有一定的期限的，如果在过了期限后还在继续使用的话，多多少少都会产生不少负面影响，尤其像床垫这种每天与人体接触的家具。但是很多人都是，床垫只要不坏，能睡就行，就一直不换。其实，床垫和牙刷一样，每隔一段时间就需要更换，不然的话就会布满灰尘和细菌。那么床垫用多久需要更换?10年还是不换呢? 床垫坏了在换 据相关调查机构所做的一项有关“床垫使用时间长短”的调查显示，在中国，50%的消费者只有在床垫坏了的情况下才会换，而床垫使用时间在10年以上的消费者占到了19%，5到10年的比重是29%，3到5年的比重为19%。由此可见，大多数国人并没有主动更换床垫的意识，颇有种能睡且睡的想法，其实这是大错特错的! 多久换一次床垫更健康? 一张好床垫的寿命虽然可以达到9-10年，但是，只要使用超过5年就有可能影响到身体健康。这是因为经过长时间的磨损和重压，即使床垫外观崭新如故，但内里弹簧的支撑性和弹力也早已大幅度下降，这样的床垫是无法给予身体 贴合与有力承托的，只会使脊椎处于不自然的弯曲状态下，让肩颈髋骨受压过大。 一般来说，床垫的使用期限是10年，但实际建议 至少5-8年就更换一个。因为，随着年龄的增加，人的身体结构也会产生变化，像是腰椎的退行性病变等，此时就需要更换床垫来满足特定阶段的不同生理需求。而且，长久不换的床垫是螨虫、细菌、真菌、霉菌的温床，有可能诱发各种传染病和皮肤病。

乳胶床垫有什么好处？乳胶床垫的弹性能够满足不同人的需求，它有超高的弹性、能够感受各种的压力，所以当腰椎不好的人睡的话能够根据你的体重来匹配出你需要的弹力支持，所以乳胶床垫能够使腰椎放松复原，缓解和修复腰椎问题。 乳胶床垫是一种比较好的床垫，它具有良好的透气性，可以满足不同体重和不同年龄段的人群，而良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。但是，乳胶床垫也有不合适使用的人群，下面有泰国乳胶行业工作者Cralne给大家分享知识，哪些人不能睡乳胶床垫，看看你适合使用吗？ 乳胶床垫好处多，但是下面四种人群不适合睡乳胶床垫： 1、对乳胶过敏的人不适合睡乳胶床垫。 2、喜欢睡或者是习惯睡硬卧床的人，不能盲目的使用乳胶床垫。 3、脊椎不好的人 不要使用，一般都是使用硬卧床休息来抵抗体重和负重对椎键盘的压力。 4、有经常尿床小孩的，毕竟乳胶床垫还是比较贵重的，而且晒的话天然乳胶易氧化，所以不建议使用。 想要挑选适合自己的乳胶床垫，可以到家居商城的睡眠体验馆体验的，也可以让自己更好地试睡舒适的乳胶床垫。如果是老年人或者是小孩子那类型的人就没有那么合适了，需要挑选偏硬一些的床垫。