很多人都知道，在去选择购买床垫的时候，床垫应该选择“软硬适中”，还是“偏软”“偏硬”这可愁坏了不少人，“软硬适中”是个很模糊的概念，怎么样才算软？怎样才算硬？今天小编就带大家了解下选择合适床垫的几个方法，让您不在为此烦恼。 1、软硬度比例3:1 这个比例的意思就是床垫的厚度假如为3cm，压下去会塌陷1cm，那么这张床垫的软硬度较为适中。床垫选择既不能硬到不能变形，也不能软到完全塌陷，所以大家要记好这个3:1的床垫软硬度比例。 2、贴合度测试 首先这里以正常的成年人为例，躺在床垫上，另一个人的手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙；再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就是我们常述的“软硬适中”。 3、特殊人群选择 特殊人群对床垫的要求也较为特殊，比如老人和几岁到十几岁的儿童少年，选择床垫软硬适中外尽量硬一点，对老年人和儿童的骨骼都有好处，切忌选择太软的床垫，软床垫睡久了老年人容易引发腰颈疾病，儿童少年则会发育不良，引发驼背等症状。还有孕妇在选择床垫时，应以孕妇的体重为参考，体重偏重的孕妇选择较硬床垫，反之可选择软硬适中床垫，同样不可太软。 看完这三点，不懂有没有解决您在选择床垫软硬度这上面的纠结点，虽然软硬度选好了，但是其他方面也要好好筛选，从整体床垫用材的健康，环保，是否睡得舒适等方面考虑。

弹簧床垫的发明改变了人的睡眠习惯，从此人们不用睡冰凉坚硬的床了。如今的弹簧床垫种类繁多，为了满足每个不同睡眠习惯的人，床垫厂家制造出了不同结构的弹簧床垫，虽然弹簧床垫制造工艺传承已久，但并不是所有企业都热衷于制造弹簧床垫。所谓三百六十行，行行出状元，有些企业制造弹簧床垫水平很好，有些企业更擅长制造其他类型的床垫，那么问题来了，到底什么牌子的弹簧床垫 呢？ 弹簧床垫对睡眠的帮助 虽然中国人古代一直都是睡木床，中医也提倡睡硬床，认为硬床的支撑 。尽管如此，现在却没有几个人喜欢睡硬床了...硬床虽然支撑很好，但它也有不足之处，长期压迫肌肉会使身体局部血液不通，从而导致手脚麻痹。更有些睡眠姿势不好的朋友，睡醒了感觉头昏脑涨，完全没能充分发挥睡眠的作用。 而弹簧床垫很好的解决了这些问题，它充满弹性、面料柔软，不会因局部受力影响血液循环；论支撑性，独立筒弹簧床垫独特的七区弹簧分布设计，分别支撑人体七区受力点，使床垫软的同时又不失平衡，睡眠者后背如履平地。 什么牌子的弹簧床垫 涉足弹簧床垫生产的床垫品牌很多，没有谁能一口咬定什么牌子的弹簧床垫 。 风水轮流转，今天这个床垫品牌企业设计出了新型弹簧床垫，就能引来一片掌声；明天那个床垫品牌企业有了更加创新的弹簧床垫设计理念，又能吸引到一阵欢呼...睡眠知音床垫小编给大家推荐几个比较好的床垫品牌。 席梦思---弹簧床垫的 ：作为弹簧床垫的 ，席梦思的弹簧床垫无可厚非值得推荐。 睡眠知音床垫---推荐睡眠知音床垫是因为小编对自家床垫的自信与熟悉，睡眠知音的每一张床垫从生产到包装到出口，小编都非常熟悉，就像父母对孩子的期待与信任，打心底认定睡眠知音床垫是 的弹簧床垫品牌。 什么类型的弹簧床垫 ‘弹簧床垫什么类型好’这个话题已经说来说去了，弹簧床垫按照弹簧结构不同可以分为四种不同类型的弹簧床垫：独立筒弹簧床垫、连结式弹簧床垫、一线钢弹簧床垫、蜂巢式弹簧床垫。目前 的弹簧结构是独立筒弹簧，独立筒弹簧床垫也算是目前 的弹簧床垫了。 独立筒弹簧床垫：用纤维布袋把每一个弹簧密封，再把限定数额的弹簧串连在一起，固定。独立筒弹簧床垫又可以称之为袋装弹簧床垫，它的好处在于能够把独立筒弹簧按照人体七区分区布置于床架，提高床垫的支撑性，同时保留弹簧床垫的弹性与软度，弹簧与弹簧之间隔着布袋，床上翻动也不会有任何噪音。