我们都知道床垫的作用就是用来睡觉的，那么在在床上试验乳胶床垫的功能是否足够好是很有必要的，下面就一起来学习一下测试床垫的小窍门。 1、躺在床上的时候，你应该用你习惯的、更喜欢的、与平时相同睡眠姿势试睡床垫。 2、平躺在床垫上，感受身体各个部位，尤其是背部和腰部的承托力和支撑感;然后侧卧同样感受身体背部和腰部的承托力和支撑感; 将身体置于平时习惯的睡眠姿态，经过多次的翻身转动感受床垫带给您的舒适与承托。 3、如果您要购买一张双人床， 能和您的同伴一同试睡，两个人同时体会床垫的软硬度，以及床垫规格尺寸的适合程度。更重要的是床垫带给两个人睡眠的舒适性。 在进行以上测试的时候一定要足够自然， 把测试场地当作自己的卧室，体验自己平时的睡眠，这样才能完完全全的达到测试效果。

了解床垫的朋友们都会知道床垫一定要自己去尝试着去躺过感受过，才能正确的找到适合自己的床垫，而适合自己的床垫才叫作好床垫。今天将跟着赣州睡眠知音床垫来看看告诉你影响睡眠的几大因素。 1、外界环境：室内光线过强、周围有嘈音、值夜班、坐车船、陌生的地方; 2、躯体因素：疼痛、瘙痒、剧烈咳嗽、睡前饮浓茶或咖啡、夜尿频繁或腹泻; 3、情绪因素：焦虑、恐惧、过度思念或兴奋; 4、寝具因素：过硬或过软的床都会造成睡眠深度不够、骨骼损伤。 以上四点就是今天给大家讲解的关于影响睡眠的几大因素，如果你觉得这些内容能够给到你帮助的话，不妨推荐给你身边的朋友们吧。