为了改善、提高自身的睡眠质量，床品的选择也很重要。选择合适、设计合理的床架外，床垫的考虑也不可以忽视。接下来我们来说说弹簧床垫，弹簧床垫有很多种类的弹簧，每种弹簧都有其特点。让我们来了解一下弹簧床垫有什么种类的弹簧，都有什么特点。 1、连结式 连结式弹簧用螺旋状的铁线将所有个体弹簧串联起来，成为一张弹簧网的。这种弹簧结构常见于传统的弹簧床垫，而且在床垫的设计上不符合人体工学，还容易牵扯旁边的弹簧，翻身时会惊动旁边的伴侣，其次这种结构的床垫弹簧，长期睡在固定位置或惯坐于床边和四角或者没有定期翻转床垫，易造成弹簧床垫凹陷或者变形。 2、独立筒 独立筒弹簧是将单个独立弹簧密封在纤维袋中后将其排列连接粘合成一张床网。弹簧可单独运作，互不干涉，实现夜间睡眠超静音且翻身不会影响到伴侣，有效地提高睡眠者睡眠质量。弹簧密封于袋中能有效防止滋生细菌、蛀虫，保障睡眠者健康。这种独立筒床垫弹簧结构，虽然材质佳，但其排列较为稀疏，弹性欠佳，硬度较硬，适合体重偏重人群使用。 3、一线钢 一线钢弹簧又被称为拉丝提丝弹簧，这种弹簧床垫的结构比较独特，它的整张床垫内芯是以一条钢线从床头缠绕到床尾，再平行连结起来，造就了一线钢床垫的独特性。这种结构的弹簧受力均匀、平衡感好，能依照体重和体形作出适当伸缩，平稳均匀地承托身体，舒适感强。 由此得知，不同的设计对应的功能、具体的表现都是不一样的，比如一线钢床垫弹簧相对而言弹簧受力更加均匀、平衡感更加好，适合在这两个方面有着较高要求的消费者选择购置，而其他的产品则对应其他需求的朋友。

床垫，做为至少陪伴我们人生三分之一时间的一种生活日用品，它的使用直接影响到我们的睡眠质量。大家在使用床垫的过程中总会按着自己的习惯来，这些小习惯看起来对我们并没有什么影响。其实，并不是的。床垫的一些错误使用方法，其实正在悄悄地影响着我们的睡眠质量和身体健康。那么以下床垫的这些使用误区，你中招了吗? 误区1：直接睡在“裸”垫上 有的人为了省去铺、洗床单的麻烦，会选择直接睡在床垫上。却不知，这会让在睡眠时人体每晚平均流失的约500ml水分、每天代谢的约150万个皮屑细胞，都直接被床垫“吸收”，久而久之便会由外到内渗透到床垫里，污染床垫使其成为螨虫和细菌的温床。 正确使用方法： 在铺上清爽柔软的床单前，可以给床垫套上一个保护垫，不仅能保护床垫，还能增加舒适度。 误区2：从不给床垫做清洁 一晚“200万只螨虫陪你睡”可不是危言耸听，毕竟1只螨虫在3个月内就可以变成300只。特别是长时间不做清洁的床垫上，或有孩子的尿、洒出的饮料、侧漏的姨妈渍等，都会给细菌螨虫的滋生提供了有利条件。 正确使用方法： 在每次替换床单时，可以拿床垫专用的吸尘器做一次清洁处理。如果不小心把床垫弄湿了，可先用毛巾或纸巾重压吸干水分后用风筒吹干。有条件的还可以请专业的除螨团队来定期做除螨清洁。 误区3：床垫长久使用不翻转 如果经常睡一侧，床垫容易出现凹凸不平的情形。因其受力点持续受力，更容易失去支撑力。若长期都睡在一个位置上，其受力点的弹簧、绗缝层的磨损会更严重，这不仅影响使用睡感，还会影响使用寿命。 正确使用方法： 定期更换床垫的左右面，若是双面使用的床垫，则可更换正反面。更换频率 是每隔2-3个月对调一次，这样有利于床垫受力均匀，防止局部压塌。 误区4：被单毯子当床单用 把家里闲置不用的被单、毯子拿来直接当做床单，基本上家家户户都曾做过，毕竟方便还省钱。其实这个做法欠妥当，一则被单、毯子比起床单来说更为厚实，睡在上面更为闷热;二则把被单、毯子当做床单，更容易“起球”或衍生毛絮，“弄脏”床垫。 正确使用方法： 不论是使用床裙、保护垫、床笠还是床单，都是为了保护床垫。床单不仅仅是床垫与人体之间的间隔物，它还能在一定程度上保护床垫不被直接弄脏。 误区5：床垫一直用到坏 一个床垫是有其使用周期的，如一般的床垫可以用十年，但十年之后由于在外观上并没有异样，很多消费者会选择继续使用直至出现严重破损才会更换。 正确使用方法： 即便是床垫没有出来严重破损，也应该定时更换新床垫。因为床垫长期受到人体重量的挤压，就会出现弹性减弱、床垫轻微形变的情况，这时身体与床的贴合度就大不如前，长期睡在这种床垫上面，有可能会对身体造成不良影响。