睡眠对我们的重要性到底有多大?文艺复兴时的莎士比亚赞美睡眠是生命筵席上的滋补品。文化早熟的古代中国人认为寻仙方不如寻睡方。 随着当今生活水平的提高，健康睡眠理念早已深入人心。人一生中约有1/3时间在睡眠中度过，健康睡眠就意味着人生三分之一的享受，一生的健康。睡的舒服，睡的足够，睡的健康，已成为当代高质生活的标配! 现代医学普遍认为，睡眠是人体的基础生物规律，是周期性出现的一种自发主动的和可逆的静息状态，表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。良好的睡眠是保持身体健康的必需品，也是保持高效工作学习的必要动力。 一、深度休息快速促进体力恢复。睡眠过程中，人体的主动活动减弱，处在睡眠状态的人肌肉放松，神经反射减弱，体温下降，心跳减慢，血压轻度下降，新陈代谢的速度减慢，胃肠道的蠕动也明显减弱，体力可以得到 快速的恢复。 二、消除精神疲劳和修复细胞。用脑过度时，可能身体没有不适，但易感觉精神上的严重疲劳。这是脑细胞超时处理超量信息时，大脑的自我预警：超出有效负荷，大脑需要休息。一旦进入睡眠状态，大脑会让已经长时间兴奋工作的那部分神经细胞暂缓对外界刺激做出反应，从而得到深度休息，消除精神疲劳。 同时，睡梦中的大脑分泌多种有益的生物激素，比如，生长素促进蛋白质代谢，褪黑素可以延缓细胞衰老并促进良性睡眠，这些激素可以深度修复人体细胞，增强人体免疫力。 三、梦中继续学习，睡商等于智商。尽管在睡眠时，一部分神经细胞在享受“休假”，但大脑会命令另一部分精力充沛的神经细胞进行轮值工作。这部分细胞在睡眠中继续处理信息，帮你巩固记忆，或者继续处理你白天未完成的那个问题：A投资计划的可行性。而且睡眠质量越好，这部分细胞存储和处理信息的效率就越高。常言道，睡的越好，记忆力就越好，思维也更敏锐，也就是睡商等于智商。 四、清除大脑代谢毒物，脑“海”更纯净。 睡眠研究专家证实了睡眠的一大基础作用：自主清理大脑中的有毒代谢产物。脑细胞在思考过程中会产生代谢废物。一旦这种毒素过多堆积，会引起细胞损伤，造成反应迟钝，思维不敏捷，久而久之，甚至可能引发痴呆症。优质睡眠是清除这种代谢毒物的 安全 成本的应对方法。

一、 床垫乳胶床垫 对于注重家庭生活的国人来说，生活拼搏的动力，就是给家人带来 的享受。不管是一个人居住的小家，还是温馨儒雅的大家，好的睡眠，都是一致的追求。现在主流便是推崇 与自然，床上床垫也是如此。睡眠知音天然乳胶记忆床垫，就是一个既环保又 的乳胶床垫。 二、知名品牌睡眠知音 作为天然乳胶床垫中的少有的大品牌，睡眠知音天然乳胶记忆床垫是经过公司的专业团队研发设计出来，采用云弧工艺设计，结合草本芳香疗法和中医理论，可以给人带来舒适的睡眠体验。在同行业中，睡眠知音拥有三个其他品牌无法匹敌的优势。 一是睡眠知音乳胶记忆床垫采用的都是 的乳胶原液，这些乳胶原液取自黄金产胶带的三叶特种橡胶树，品质极高，价格比起一般的乳胶要高上不少。 二是睡眠知音乳胶记忆床垫拥有国内的先进生产设备，使用18℃冷发泡工艺制造出来的天然乳胶床垫床垫在上面，头部不会有任何的压力，还能够起到按摩、舒缓压力、促进血液循环的 享受。 三是睡眠知音拥有的制造技术能够将天然乳胶记忆床垫的天然乳胶含量提高到93%.，傲视其它品牌，保证了床垫的品质，赋予床垫防螨除菌的效果，呵护使用者的皮肤，让人拥有更健康的睡眠环境。 三、多种款式任你选 追求 享受的人，自然有着独到的爱好。睡眠知音天然乳胶记忆床垫有小蛮腰经典款、呵护款、龙鳞悬浮款三个款式的产品，每个系列都有独到的特点，适合不同爱好的群体使用，为用户带来 贴心的睡眠。小蛮腰经典款是睡眠知音比较经典的一款乳胶床垫，它的设计曲线看上去宛如少女纤细的小蛮腰一样，充满柔美与视觉感。小蛮腰的曲线能够 贴合肩颈曲线，睡起来将不会再感到有压力，深度睡眠不再是梦。