睡眠对我们的重要性到底有多大?文艺复兴时的莎士比亚赞美睡眠是生命筵席上的滋补品。文化早熟的古代中国人认为寻仙方不如寻睡方。 随着当今生活水平的提高，健康睡眠理念早已深入人心。人一生中约有1/3时间在睡眠中度过，健康睡眠就意味着人生三分之一的享受，一生的健康。睡的舒服，睡的足够，睡的健康，已成为当代高质生活的标配! 现代医学普遍认为，睡眠是人体的基础生物规律，是周期性出现的一种自发主动的和可逆的静息状态，表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。良好的睡眠是保持身体健康的必需品，也是保持高效工作学习的必要动力。 一、深度休息快速促进体力恢复。睡眠过程中，人体的主动活动减弱，处在睡眠状态的人肌肉放松，神经反射减弱，体温下降，心跳减慢，血压轻度下降，新陈代谢的速度减慢，胃肠道的蠕动也明显减弱，体力可以得到 快速的恢复。 二、消除精神疲劳和修复细胞。用脑过度时，可能身体没有不适，但易感觉精神上的严重疲劳。这是脑细胞超时处理超量信息时，大脑的自我预警：超出有效负荷，大脑需要休息。一旦进入睡眠状态，大脑会让已经长时间兴奋工作的那部分神经细胞暂缓对外界刺激做出反应，从而得到深度休息，消除精神疲劳。 同时，睡梦中的大脑分泌多种有益的生物激素，比如，生长素促进蛋白质代谢，褪黑素可以延缓细胞衰老并促进良性睡眠，这些激素可以深度修复人体细胞，增强人体免疫力。 三、梦中继续学习，睡商等于智商。尽管在睡眠时，一部分神经细胞在享受“休假”，但大脑会命令另一部分精力充沛的神经细胞进行轮值工作。这部分细胞在睡眠中继续处理信息，帮你巩固记忆，或者继续处理你白天未完成的那个问题：A投资计划的可行性。而且睡眠质量越好，这部分细胞存储和处理信息的效率就越高。常言道，睡的越好，记忆力就越好，思维也更敏锐，也就是睡商等于智商。 四、清除大脑代谢毒物，脑“海”更纯净。 睡眠研究专家证实了睡眠的一大基础作用：自主清理大脑中的有毒代谢产物。脑细胞在思考过程中会产生代谢废物。一旦这种毒素过多堆积，会引起细胞损伤，造成反应迟钝，思维不敏捷，久而久之，甚至可能引发痴呆症。优质睡眠是清除这种代谢毒物的 安全 成本的应对方法。

现在国内有很多的乳胶床垫品牌都是虚假宣传，夸大乳胶床垫的乳胶含量是100%。实际上很多品牌的乳胶含量甚至没有50%，还有一些黑心厂家，是用化工合成乳胶制造床垫的，危害特别大。这些不做好产品，却专心假宣传的商家，只会让消费者吃亏，让乳胶床垫被抹黑。作为源自国内技术的乳胶床垫专业品牌，睡眠知音乳胶床垫从不屑于这种虚假宣传，一直都在做 产品，好的床垫。想要了解睡眠知音乳胶床垫的话，就一起来感受感受吧！ 一、睡眠知音有专业睡眠研究团队 睡眠知音是引进国内技术 品牌，是专业的乳胶床垫品牌。根据权威机构调查显示，全国有将近一半的人存在或轻或重的睡眠障碍，为了解决国民的睡眠问题，睡眠知音开设了专业睡眠科学研究中心，聘请诺贝尔奖得主迈尔克.罗斯巴殊教授作为 科学家，而且睡眠知音的专业研究团队研发出了很多款能够提升睡眠质量的优质天然乳胶床垫，将 品质天然乳胶床垫带给国民。 二、睡眠知音有生产四大优势 睡眠知音有着四个生产乳胶床垫的优势。其一就是睡眠知音天然乳胶床垫的原料很优质，是精心甄选产自7°N黄金产胶带的生长了20~25年的三叶特种橡胶树的汁液，雇佣胶农凌晨起来割胶，保证了乳胶床垫的品质。其二则是睡眠知音有国内先进生产设备，采用18°C冷发泡工艺产出的天然乳胶床垫弹性更足，回弹力可保持床垫有长期寿命。其三便是睡眠知音有A+级乳胶配方，生产销售的天然乳胶床垫品质都是上乘的，而且乳胶含量能够达到93%.，能够人们带来真正细腻的享受。其四就是睡眠知音天然乳胶床垫拥有云弧工艺和人体工学设计，能够在睡觉的时候很好地贴合肩颈，放松身心，快速进入深度睡眠状态。 三、睡眠知音有多种款式 睡眠知音品牌旗下有着三个系列的优质乳胶床垫款式，分别是小蛮腰经典款、薰衣草呵护款、龙鳞悬浮款。每种款式都有各自的特点，如支撑力强、柔软度高、设计 可调节高度等，可以提供给不同的群体选择，每一款都是精心制造，值得大家体验。