作为爱干净的大多数家庭，床上四件套的更换频率是两个星期一次。但是，你以为勤洗床上用品就能保证足够干净了吗？那可是不一定的！我们 至少有七八个小时在床上度过，汗渍、皮肤碎屑、灰尘细菌等等都会通过床单进入床垫的缝隙中。 还有些朋友特别不爱干净，在床上吃零食，不换睡衣就到床上躺着；另外一些"肥宅"们，休息日就是躺在床上刷剧玩手机，从不出门···三年没洗的床垫细菌超10亿，可想而知，那铺床是多么的脏。如果家里有宝宝的话，奶渍还是小事，可怕的是哪天半夜送你一副世界地图，透过床单渗到床垫，滋生大量细菌，那可真是不好洗呀！ 我们都知道，床垫都是比较大件的，又不能丢进洗衣机里洗，那么，怎么样才能选购到合适又健康的床垫呢？今天，我们一起来看看选床垫有哪些攻略吧！ 1、 乳胶床垫 我们常见的床垫有棕榈床垫、弹簧床垫、乳胶床垫，其中乳胶床垫透气性佳，而且气孔表面是平滑的，螨虫之类的细菌根本无法附着，比较干净健康。不用担心使用久了，不清洗就会有大量细菌产生的情况，适合绝大多数人，婴儿、宝宝也可以使用。 2、 品牌床垫 品牌床垫有专门的科研团队，在做床垫的技术上要强很多，质量要放心些，而且还有很多新科技，重要的是不用担心买到假货的乳胶床垫。 3、床垫保护垫 床垫保护垫是有助于床垫更经久耐用的,保持床铺清爽干净,还能减少日常磨损。如果觉得乳胶床垫太贵了，或者是在老人、青少年受不了太软的软胶床垫的情况下，选好普通床垫后，可以购买一个铺在床垫上的床垫保护垫。现在很多床垫保护垫既可以防水又可以防菌，还方便拆卸，可以机洗，别提多方便！有娃一族，再也不怕宝宝半夜撒尿渗透到床垫上。另外，女生的姨妈侧漏到床垫的问题也能解决了！ 乳胶床垫怎么选购？ 乳胶床垫分为天然的和非天然的。 1、压一压：用手压，迅速反弹。 2、闻—闻：散发淡淡的乳香味，无毒无害。 3、摸—摸：手感舒适;汗手接触床垫会变黄，属于正常现象。 4、问—问：咨询是否可水洗，脱水后，用电扇吹干，不变形。 5、看—看：蜂巢式气孔，可排出人体潮气，保持舒适感。防螨抗菌，防止过敏之功效。

关于床垫的选择，在市面上主要有整网弹簧和独立袋装弹簧两种不同内部结构，那么问题来了，究竟哪个更好?事实上应该问:“哪个更合适?”因为两种弹簧是根据不同的需求设计的，好与不好是在于是否符合你的使用需求。 整网弹簧顾名思义，就是床垫内里靠的是整张弹簧网的支撑。这种床垫睡起来偏硬一些，适合喜欢睡较硬床垫的消费群体。但是，整网弹簧存在一个较大的缺陷就是当两个人一起睡觉时，一个人翻身或者是有轻微的动作都会影响到另外一个人的睡眠休息。对于一些对睡眠要求高或者是很难入睡的人来说确实不是一个好选择。不过，如果一个人睡觉也就是单人床垫考虑整网弹簧床垫确实不错。 独立袋装弹簧床垫指的是床垫内部由许许多多各自独立的弹簧组成，弹簧之间并没有联系，其中任何一个弹簧发生损坏或其他原因导致的无法正常使用都不会影响床垫自身的功能。适合多个人睡以及睡眠质量不佳的消费者。同时，独立袋装弹簧床垫偏软，在选择时需注意自身睡眠习惯及身体状况。现在许多人会偏向对独立弹簧床垫的选择，因为独立弹簧可以均匀分散人体体重，有效承托起人体的各个部位，对于在工作、学习中颈椎、腰椎等积累的毛病有缓解效果，但实际上每个人的病情都有不一样的需求。 对于选择整网弹簧，还是独立袋装弹簧?并没有一个标准答案，但是无论选择哪种床垫都要挑选一个正规的厂家，正规厂家的床垫制作工艺都结合了该种弹簧床垫的特性并且衡量了床垫的利弊而研发，产品质量经过国家检验检测认证。