床垫是每个床上都不能少的家私搭配，尤其是现在气温逐渐降低，一张暖暖的床垫就显得更为重要了。那什么样的床垫 呢?如何才能选择一床合适的床垫呢?今天小编就和大家探讨关于怎么选床垫这个问题。 现在市面上的床垫种类越来越多，乳胶床垫、记忆海绵床垫、弹簧床垫……面对这么多种类到底该怎么选床垫呢?想要选到合适的床垫，首先要说的是床垫选择的大误区，看看你是不是也掉进这些误区里面了吧。 误区一：床垫不用经常换 很多人都会有意识的去定期更换被褥，但是往往都忽略了更换床垫这一问题，甚至有人认为买了一张好的床垫那就可以用一辈子了。其实床垫也是有使用期限的，它就和我们日常使用的牙刷一样需要定期更换。床垫一般是无法清理的，只能定期去晒一晒，但是即使再容易清理的床垫使用久了还是会出现累积的污垢，长时间睡在这样的床上肯定会影响我们的睡眠质量。那床垫使用多久就要换呢?一般是五年一个周期，如果是质量好一些的床垫可以使用十年左右。 误区二：越贵的床垫就越好 许多朋友都会出现这样的误区，认为无论什么东西都是越贵越好，虽说价格是产品质量的一种体现，但是也不能这样太过片面的去衡量物品，对于怎么选床垫同样如此，只有适合自己的床垫才是 的。我们在选择床垫的时候要考虑的问题很多，价格只是一个考量因素，而且有时候即使花了大价格也不一定就可以买到很好的床垫。这里建议大家在选择床垫的时候关注一下具体使用的材料，在根据市场行情去估算床垫价格，避免出现花的钱和实际体验不对等的情况。 误区三：床垫越软越好 软也是怎么选床垫的一个因素，但是床垫真的是越软越好吗?大家总觉得越软的床垫睡在上面越舒服，事实情况并不是这样，床垫的软硬要结合人体身体曲线来制造，特别软的床垫让我们短时间内感觉特别舒服，但是人们长时间睡在塌陷的床垫上，肌肉和骨骼都是得不到真正放松的，这同样不利于提供睡眠质量。　 误区四：拒绝体验 怎么选床垫呢?真正试过的才知道适不适合自己，买床垫和买衣服很像，都是需要自己亲身体验一下才知道合不合适的。仅仅是用手按一按或者是坐一下是完全体会不到床垫好不好的，只要上去躺几分钟就会获得 真实的感受。现在很多床垫厂家都会建议客户亲自体验一下，毕竟选择的床垫要使用好几年，还是更谨慎小心一下比较好。

人在睡眠时，是一个身体放松的过程。在睡眠中我们能够快速的代谢人体内的废物，加速五脏六腑的排毒，使劳累 的身体得到快速的调整和恢复。但是由于人体曲线的存在，无论是仰卧还是侧睡，都做不到整个身体在同一个平面上。所以，需要软硬适合自己的床垫才能对身体形成有效承托。 床垫软硬度怎么辨别知识 床垫过硬，就无法有效承托整个身躯，造成只有几个人体突出部位受力。一是很不舒适，无法有效缓解疲劳，二是会造成脊柱变形，三是受力部分受压太重，不利于血液循环。 床垫过软的情况下，人体会深陷在床垫中，造成床垫对人体的挤压，也不利于人散热。另外，由于人体的重量分布不均衡，腰腹部重量 大，这就会导致腰腹部向下窝陷。一来同样会导致脊柱变形，二来则会挤压内脏。 尤其是对于骨质相对疏松的老人和正在长身体的小孩来说，脊柱的变形挤压更加不利于身体健康。所以选择软硬适中，双面两用的床垫便是尤为重要。 款是天然乳胶加独立弹簧床垫，带有天然乳胶的高弹性，自然亲肤环保面料，柔软舒适，睡出健康，独立的弹簧系统，均匀承托如睡云端，更有五区的分压设计，环保亲肤海绵净化设计，舒适助眠，提供舒适睡眠体验。 第二款是拥有恒温系统的记忆棉加上弹簧床垫，记忆棉自带的感应温度系统，在寒冷的冬天让它为你暖床吧，弹簧床网的超强支撑力互补了记忆棉过软的特点，软硬两面设计，让床垫的寿命更加长久。