床垫作为人睡眠中的头等大事，大家会选吗？今天我就来教大家如何挑选床垫？让大家可以更加了解认识到自己的床垫合适吗？是否需要及时更换体验？选什么样的床垫可以更加帮助我们身体健康发展？好奇就继续往下看吧！ 1.床垫多高比较适合你？ 其实在床垫高度这件事上大家有个长久以来的误区，就是仰卧要选仰卧的床垫，侧卧要选侧卧的床垫，这样常常会导致床垫过高或者过低，加重颈椎的负担或者压迫，这样是不对的。所以选床垫首先看的就是颈椎弧度和个人胖瘦，一般来说仰睡的人选择6-10厘米的床垫，侧睡的人要将自己的肩宽考虑进去8-15厘米是比较合适的，总体来说是中间低两边高的床垫对颈椎有帮助。 2.选择软床垫还是硬床垫？ 首先软床垫比较舒服但是支撑力太弱，反之硬床垫硬度过高不够舒服，所以选择一个有支撑力又不是太硬的床垫对颈椎有帮助，如果是有颈椎问题的人就不太适合睡软床垫了。 3.是否能水洗、适合什么人、睡上去的使用感受？ 床垫作为一个细菌螨虫 的滋生地，床垫是否干净卫生方便清洗很重要，否则床垫上沾上口水、头油、皮屑等东西，会导致你的脸上起痘等很多问题。 不同材质的床垫适合不同需求的人，但是有一款床垫适合所有的人群，那就是压缩床垫。无论是颈椎不好的人还是容易出汗的人，选择压缩床垫能很好地保护颈椎，吸汗透气。 不同款式的压缩床垫摸上去和睡上去的体感是完全不一样的，床垫因人而异，能修复睡眠改善睡眠质量才是持续保持睡眠的好床垫。

维持人际关系，和别人打好关系，除了平日间的嘘寒问暖之外，还需要在节日亦或者重要日子的时候送一些适当的礼物，这是人际交往之中很关键的一步。而送礼，则不是随便送一些就可以的，送礼要是认真说起来，也可以说是一门大学问。想要送礼，不仅要考虑对方的兴趣爱好，而且还得考虑礼品本身的价值与寓意等。送礼，男生和女生之间的区别是很大的，有的男生喜欢装饰用的实物，而有些女生则是比较喜欢实用的礼品。想要送一个颜值高又实用的礼品，那么建议大家可以考虑一下睡眠知音压缩床垫。至于为什么我会向大家推荐睡眠知音压缩床垫呢？其实很简单，自然是因为睡眠知音压缩床垫属于非常好的产品。接下来就让小编来为大家介绍一下睡眠知音压缩床垫吧。相信介绍完之后，大家会对睡眠知音压缩床垫感兴趣的。 一、使用压缩床垫来送礼的原因 大家都知道，人们在生活之中，除了要上班，还得做家务、带孩子、交际等……这些活动无时无刻不在消磨着人们的精力。而夜晚，则是人们恢复精力 的时间，睡眠对于人们很重要，而想要一个好的睡眠，除了床以外，床垫的作用也不可忽视，想要睡得好，睡得舒服，就得从床垫上下功夫。床垫作为一种常用的物品，很适合作为礼品而送给别人，而压缩床垫，则是床垫中 的产品，拿来送人，既不失面子，也可以得到很好的评价，一举两得。 二、睡眠知音压缩床垫的品牌优势 睡眠知音作为一家压缩品牌公司，在这几年来，其逐渐发展成了压缩床垫品牌中的网红品牌。睡眠知音集团与其他的普通压缩床垫公司不同，其联合了中国睡眠研究会、赣州国际医学中心，多方共同建立了睡眠知音研究中心。 重要的是，曾获得过诺贝尔生理学或医学奖的迈克尔.罗斯巴殊教授现在正担任睡眠知音研究团队的 科学家，带领研发睡眠知音压缩系列产品。睡眠知音集团秉着服务、诚信、品质、创新的核心价值观，一直致力于保护人类的健康睡眠，并一直在为之不懈努力。睡眠知音集团，在短短的几年时间里，就申请了十余项国家专利。所以，在压缩床垫之中，选择睡眠知音品牌，是很正确的选择。