床垫作为人睡眠中的头等大事，大家会选吗？今天我就来教大家如何挑选床垫？让大家可以更加了解认识到自己的床垫合适吗？是否需要及时更换体验？选什么样的床垫可以更加帮助我们身体健康发展？好奇就继续往下看吧！ 1.床垫多高比较适合你？ 其实在床垫高度这件事上大家有个长久以来的误区，就是仰卧要选仰卧的床垫，侧卧要选侧卧的床垫，这样常常会导致床垫过高或者过低，加重颈椎的负担或者压迫，这样是不对的。所以选床垫首先看的就是颈椎弧度和个人胖瘦，一般来说仰睡的人选择6-10厘米的床垫，侧睡的人要将自己的肩宽考虑进去8-15厘米是比较合适的，总体来说是中间低两边高的床垫对颈椎有帮助。 2.选择软床垫还是硬床垫？ 首先软床垫比较舒服但是支撑力太弱，反之硬床垫硬度过高不够舒服，所以选择一个有支撑力又不是太硬的床垫对颈椎有帮助，如果是有颈椎问题的人就不太适合睡软床垫了。 3.是否能水洗、适合什么人、睡上去的使用感受？ 床垫作为一个细菌螨虫 的滋生地，床垫是否干净卫生方便清洗很重要，否则床垫上沾上口水、头油、皮屑等东西，会导致你的脸上起痘等很多问题。 不同材质的床垫适合不同需求的人，但是有一款床垫适合所有的人群，那就是压缩床垫。无论是颈椎不好的人还是容易出汗的人，选择压缩床垫能很好地保护颈椎，吸汗透气。 不同款式的压缩床垫摸上去和睡上去的体感是完全不一样的，床垫因人而异，能修复睡眠改善睡眠质量才是持续保持睡眠的好床垫。

自从压缩这几个字进入家居领域，就被很多商家吹成了环保、舒适、安心等等的代名词。可是仔细追究起来“压缩是不是真的舒适”、“是不是真的环保”、“是不是真的适合所有人”恐怕真正了解的人少之又少吧。接下来我和大家聊聊压缩床垫好不好以及选购时的误区吧！ 1.压缩含量越高越好？ 很多人盲目购物只要看到“、百分百”这样的字眼就会深信不疑冲动消费。可是大家要知道压缩制品根本不存在百分之百这样的含量。压缩含量能达到93%以上的就已经是 的殿堂级别了。就睡眠知音压缩床垫含量来说93%+的真实压缩含量是非常值得了解尝试的，所以那些号称自家压缩床垫百分百压缩含量的商家究竟是真是假请大家自行判断吧。 2.原产地的压缩床垫质量更好？ 泰国、越南等作为压缩产地的本地压缩制品非常受中国游客青睐。但是在当地买的压缩床垫压缩床垫真的好吗？在旅游区卖的压缩制品，大部分都是在广东工厂代生产的贴上泰国越南的品牌卖回中国人。质量不一定好，但是价格贵是毋庸置疑的，被忽悠的危险系数非常得高，需要大家擦亮眼睛。相对来说选择一个国产大品牌的压缩床垫像睡眠知音压缩床垫一样拥有完整的生产、销售、售后链显然更值得信赖，让你买得放心买得安心。 3.纯压缩床垫适合所有人？ 压缩床垫的优点是防螨、透气性好、环保，尤其适合过敏体质的人（压缩过敏除外）因为压缩床垫更加卫生环保。缺点就是它不能接受日晒高温，容易氧化，的压缩床垫使用年限相对较短。它可能相对较软，不适合老人小朋友长期使用，但是对于大部分人来说都是居家好物。但是喜欢压缩床垫的老年人或者小朋友怎么办呢？别怕现在压缩睡具公司还推出了很多复合型压缩床垫，不仅软还具有支撑力，又环保除螨干净卫生，像睡眠知音品牌就推出了压缩垫舒享28厘米的复合型压缩垫款式，为各种人提供贴心呵护。