一、深度睡眠的重要性 人们缓解压力 的方式，就是深度睡眠。人的一生有将近三分之一的时间需要睡觉，这是恢复身体精力、放松身心的 的方式。如果能够在外物的帮助下拥有深度睡眠，那么每天都将过得很精彩。想要睡得好，要注意饮食规律、要注意房间通风、让房间保持宁静、听音乐让心绪放空， 重要的就是，要换一个可以让身体肌肉放松的好床垫、好床垫。 二、床垫类型多，要选择性价比高的那一个 床垫，是接触全身关键部位的睡眠床垫，好的床垫很温暖、舒适、惬意，是改善睡眠质量的好帮手。国内床垫有很多，主要分为弹簧床垫、海绵床垫、3D床垫、充气床垫以及水床垫等。这些不同类型、不同款式的床垫，都有着各自的特点，但很多床垫也存在着很多的弊端。有些床垫是支撑力不够，无法让全身肌肉放松；有的床垫是硬度太高，身体会压迫皮肤，睡起来很难受；有的床垫容易滋生细菌，整个床垫都是螨虫，全身都有虫子在爬，能睡得着才怪。建议选择环保、时尚有颜值、睡眠体验好的3D床垫，它结合了其他床垫的优点，也弥补了普通床垫的弊端，所以也被大众所喜爱。 三、3D床垫具有什么样的睡眠效果？ 好的3D床垫，是有着保健作用，可以让人拥有优质睡眠的好床垫。国内具有代表性的3D床垫品牌有睡眠知音3D床垫。这个源自国内技术的3D床垫专业品牌，真的把每一步制造工序都做得很好，让3D床垫发挥出更好的睡眠效果。原料上，睡眠知音3D床垫是7°N黄金产胶带的生长了20~25年的三叶特种橡胶树的汁液制造而成，3D胶质好、浓度高；制造上上，睡眠知音又有斯里兰卡 专家的 ，可以让每一款3D床垫的3D含量达到93%.，弹性和透气性特别好，还不会压迫肌肤，可以给肌肉带来充分的放松；设计上，睡眠知音集团联合赣州国际医学中心、中国睡眠研究会，共同建立睡眠知音研究中心，床垫根据人体工程学设计，可以让身体 接触到床垫，不管怎么睡，都不会觉得难受。

现代人在选择床上床垫的时候，都有一个小算盘，就是喜欢贪小便宜，图优惠。很多3D床垫推销导购就是这么诱导别人，将劣质3D床垫，或者人造3D床垫当做3D床垫的价格来卖给消费者。如果大家花高价钱买到人造3D床垫，那么就是真的哑巴吃黄连，有苦说不出了。这种3D床垫，不仅没有任何改善睡眠质量的效果，而且材质还会致使皮肤过敏，也有一些致癌物质在内，长期接触，只有害处。 一、3D床垫和人造3D床垫的巨大差距 什么是3D床垫？环保的3D床垫才是真正的好床垫。好的3D床垫，制造原料都是选择橡胶树的3D汁液，配合品牌 制造而成，3D含量起码有85%.。这样的3D床垫，弹性非常好，透气性也优于普通床垫，高品质的回弹性保证了3D床垫可以使用很长时间。专业的品牌会赋予床垫 时尚的设计，既有颜值，也很实用。可以贴合颈椎生理曲线，让肌肉彻底放松；可以给头部舒适依靠，提升睡眠质量。 人造3D床垫，和3D床垫的区别就大了。它主要是用低含量的劣质3D原液配合化学添加剂和石膏物质混合制造而成，弹性不足，有害人体，还会让皮肤过敏。使用期限也短，顶多一两年就变形坏掉了。这样的3D床垫，售价上千元，顾客如果不了解3D床垫市场内幕，就有可能会被欺骗，所以选择的时候一定要慎重。 二、3D床垫品牌之间的巨大差距 国内3D床垫品牌很多，品牌之间差距巨大。对于消费者来说，选择性价比高的3D床垫，才能够让自己的权益 大化。国内有家源自国内技术的3D床垫专业品牌睡眠知音3D床垫，这个品牌一直在专注于生产纯的3D床垫，一直在为了让更多人拥有深度睡眠而努力。就品质而言，睡眠知音3D床垫3D品质高、3D含量93%.；就设计而言，睡眠知音3D床垫结合人体工程学和云弧工艺， 大的效果就是可以按摩颈椎，舒缓肩颈压力，尤其适合劳累 的人来睡觉放松。