如何才能买到和酒店床垫一样舒服的床垫呢?

大部分在外旅游，出差的人士都会觉得酒店床垫比较软，睡起来比家里的床垫要舒适很多。许多消费者都喜欢根据酒店床垫的要求来选购，那么如何才能买到一张和酒店床垫一样舒服的床垫呢？酒店是怎样选购床垫的呢？ 酒店一般选择品牌床垫 大多数的酒店床垫都会选择品牌床垫，有些不是国际的大品牌，也有的是本地有名的品牌，床垫的品牌意味着床垫生产家的实力，实力强大，制造出来的产品也会比其他普通厂家更胜一筹，质量也有保证。 酒店的床垫面料更舒适 酒店床垫有着让人体一触碰就爱上的面料与铺垫料，床垫面料有着极强的保温性能，为宾客提供温度适宜的睡眠环境;芯采用 密度优质舒适垫料，给身体不同部位带来不同压力舒缓，不仅舒适，长时间使用后也不会变形。 酒店床垫独特的弹簧技术 酒店床垫有着独特的弹簧技术，该弹簧可感知身体重量并回应以柔软承托到更强承托的承托力。使睡眠者感受 的承托力，舒适无比。 酒店床垫的厚度，功能以及工艺 关于酒店床垫的厚度，酒店床垫的厚度可以在25公分以上，不同材质的床垫，厚度是不一样的。对于 酒店用的床垫，在功能方面上要根据酒店的情况来定，比如床垫的防螨、防火、防潮功能等等。在工艺方面， 酒店床垫会采用边缘加固系统，就是弹簧网长边的两边采用更粗的弹簧，这样可以防止人睡觉时从边缘滑落。 综上所述，酒店选购床垫的秘密似乎很明了了，不仅从品牌，弹簧，工艺，而且面料和选材方面也要注意。

睡眠知音专家论睡眠的重要性

俗话说得好， 晚上睡不着，白天醒不了。 亲爱的小伙伴们， 近，睡得好吗？ 人的一生有三分之一时间在睡眠中度过，可见睡眠对人的重要性。据《2017中国睡眠质量报告》数据显示，69.4%的用户睡不着觉或睡眠质量不佳，睡眠质量很好的不足1%，一夜安眠无梦的好觉似乎成为了大多数人的 品。 近年来人们对健康的意识在逐渐提高，也都愿意在健康上花费大量金钱，但仍未改变睡眠质量堪忧的现状。我们的生活质量提高了，但睡眠质量却在下降。那睡眠与健康到底有什么关系呢？ 睡眠不好，健康不保 导致肥胖：睡眠不足，身体内包括瘦蛋白、胃泌素激素以及YY肽水平等各项指标分泌紊乱，身体会收到错误的信号，不自觉的就增加了食物摄取量，长此以往，导致肥胖。 增加糖尿病发病风险：有研究对615名青少年进行了3年随访，其中257名睡眠时间低于8小时。这部分研究对象的血液指标结果显示其胰岛素敏感性下降，且血液中脂肪酸含量也比每天睡眠超过8.5小时的人要高15%-30%，影响新陈代谢速度和胰岛素血糖调节能力，2型糖尿病发病风险增加。 损伤脑细胞：在睡眠呼吸暂停或者深度睡眠时间不足的人群里，脑组织血液氧含量并不充足，可能出现微小的异常，成为微梗阻，这对记忆会造成影响，与阿尔茨海默病（老年痴呆）有关。 当然还有其他比如乳腺癌等疾病的侵袭性也与睡眠不足或睡眠质量不佳有关。 睡眠好，健康身体睡出来 消除疲劳，恢复体力：睡眠时机体的基础体温、心率、血压、呼吸频率及部分内分泌功能的下降，机体的基础代谢率降低，能量消耗减少，从而使得体力得以恢复。