选择床垫的步骤

1.与专业人员沟通 告知专业人员平时习惯正躺或侧睡、睡软床或硬床，一般而言习惯睡软床的人就不建议选择软枕或较高的床垫，睡硬床者建议可试试符合人体工学的软枕。 2.试躺 先正躺10分钟，感受能否适应床垫的软硬程度，观察正躺时的额头与下巴是否成5度角，与肩膀是否与床垫贴合，避免床垫太高易造成落枕与起床后脖子酸痛。 3.侧躺 翻身侧躺10分钟，感受肩膀是否被挤压，颈部与肩膀能否与床垫服贴，如果肩颈间还有空隙可伸入手掌，表示这颗床垫不适合你。

夏天睡乳胶床垫热吗？

乳胶床垫价格不便宜，买回来夏天能不能睡？夏天睡了是不是很舒适？夏天该睡什么样的床垫，这个对于很多想买床垫的人是一个困恼，那么睡眠知音小编告诉大家，夏天乳胶床垫是可以睡的。 一、夏天乳胶床垫该可以睡的原因 1、其实现在的夏天和以前已经不能比了，家家户户基本上有空调，更何况，买得起乳胶床垫的人家基本上都是有空调的，所以，夏天是可以睡乳胶床垫的。 2、乳胶床垫属于天然环保材料，在制作工艺上面就显示出来了，乳胶床垫遍布小孔，透气性很好，所以是不会很热的 3、乳胶床垫比较属于床垫，睡在上面的时候可以铺床单，可以铺冰丝席、凉席、竹席等等，所以吹着小电风扇就可以睡了哦 4、想想 酒店，现在都是用乳胶床垫，他们的用户体验肯定是经过市场调研的，所以，乳胶床垫夏天是可以用的。