床垫是我们生活当中不可或缺的家具，那床垫的好坏直接影响我们的睡眠，睡眠质量好不好就取决于床和床垫的质量怎么样了，那长时间的睡眠不足，就导致身体健康问题，所有选择适合自己的床和床垫是多么重要，下面就来给大家说说买床和床垫时该如何选购。 买床和床垫如何选购 1、床越大越好 在卧室面积所承受的限度之内，床越大越好，这样人躺在上面可以自由辗转。如果是两个人睡床垫尺寸至少要有1.5米x1.9米，目前双人床1.8米x2米已经成为标准配置，一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。如果你决定选张大床，也要考虑到实际问题，比如大床垫如何进入楼道走廊和房间。如果空间实在狭小，可以选择中间有拉链的款式，将垫子一分为二，容易进出。此外购买床垫的尺寸比目前实际需求的大一号，这样即使未来两三年内家庭有新变化，比如结婚或者生小孩，也不用再次购买导致额外开销。 2、乳胶床垫健康卫生 乳胶是天然材质，床垫内部有小孔可以呼吸，空气能自由流通，保持床垫清新、干燥、凉爽，乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能，不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托。在每次翻身过后，乳胶床垫可以立即恢复身体重量在床垫上造成的压痕，从而有效支撑身体。 3.一般弹簧床垫选择多 这是传统的一种床垫，弹簧的结构、填充料、车花垫套的质量、钢丝的粗细、弹费圈的数量、单个弹簧圈的高度，以及弹簧圈的连接方式，这些都会影响到弹簧床垫的质量。弹簧数量越多，得到的承托力越大。大部分弹簧床垫由天然材料制成，它们能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水，并且在白天散发出去。 每个家庭都是需要床的，床是我们生活中不能缺少的部分，那即使床垫再好，用的时间长了也是会出现问题的，所以床垫用的时间长了就要更新的。

由于市场上床垫种类繁多，乳胶床垫、独立袋装弹簧床垫、椰棕床垫、记忆棉床垫等都是比较常见的种类。如何判断好坏，非行业中人就只能听信销售人员介绍或者网上查询得知，但是这些信息，都是经过一定的包装的。 床垫的好坏关乎着睡眠质量的高低，同时也影响到一个人的精神状态，因此选择一张好的床垫是必要的。一张床，联系着千万家，是幸福的剪影，也是梦想的起航地，而床垫，就是床的灵魂。 那么床垫好不好，究竟怎样才能看出来呢？其实不难，主要还是看两点。 便是品牌。 品牌是一个商家所树立出来的形象，一种精神象征、一种价值理念，是品质优异的核心体现。 受床垫行业的限制，使得一个床垫品牌都需要经过数年的累积。产品、技术等通过不断摸索与研发创新， 得到业界和顾客认可。 品牌商家在床垫行业经过数年打磨，对床垫有自己的生产技术和管理流程，所生产的产品也在业界有口界碑。以睡眠知音床垫这样的品牌做例，其创立于1993年，是中国 规模寝具制造企业之一。以“打造中国寝具 ”为企业愿景，拥有“中国环境标志认证产品”、“国家质量监督合格红榜产品”、“广东省守合同重信用企业”等国家权威认证及”荣誉称号。更通过ISO90001国家质量体系认证。其旗下产品系列多，种类齐全。 品牌是产品质量的把关，床垫的好坏可由此一窥。 第二看材质和工艺。 具体里面使用了什么材料并不是非常清楚。这时，你就可以通过以下几个层面来判断床垫的好坏：床垫取材很关键，但是我们所接触到的床垫成品只能通过简单的外观，触感等来简单判断。 (1)看床垫针脚是否紧密且无任何线头。做工精良也是好的床垫的一大特点，毕竟床垫制作不简单，好的床垫是设备的精密，流程规范，管理到位等综合因素的结合。 (2)睡在上面是否感觉到舒服。好的床垫结和人体工程学，适合人类睡眠需求，因此躺在上面会感觉非常舒适。另外透气性会比较好，不会感觉后背床垫很厚实。 (3)是否有环评文件以及材料测试报告。所有材料在投入使用前，都应确保其符合国家环评标准，不说完全达到绿色环保，至少对人体是无害的。 (4)走进闻气味。好的床垫材料不会在质量上马虎，因此不会有任何刺激性气味。 (5)支撑性好经久耐用。好的床垫支撑性会比较饱满，材料质量过关，经久耐用不变形。像睡眠知音床垫，正常情况下可保修十年之久。 纵使商家选取材料，产品功能，生产工艺等有差异，但好就是好，有时间来考量，也有不断的客户会推荐来体现。检测床垫或者其它产品的好坏，其实万变不离其宗-品牌加材质双管齐下。